你好,很开心回答你的问题。
鱼肉味道鲜美,一点都不油腻,营养还非常的丰富,老少皆宜。鱼的做法非常的多,比如清蒸鱼,红烧鱼,糖醋鱼等。主要是根据鱼的肉质,品种来决定合适的做法。举
你好,很开心回答你的问题。
鱼肉味道鲜美,一点都不油腻,营养还非常的丰富,老少皆宜。鱼的做法非常的多,比如清蒸鱼,红烧鱼,糖醋鱼等。主要是根据鱼的肉质,品种来决定合适的做法。举例子:鲤鱼肉质鲜嫩适合清蒸,鲢、鲤、草鱼肉质紧实适合水煮、干煎、红烧,当然像墨鱼、鱿鱼之类的适合煲汤了。一般比较常见的是酸菜鱼,红烧鱼,清蒸鱼,糖醋鱼了。就不多说了,这里就向大家推荐一种烤鱼烹饪方法。喜欢的朋友可以试试看吧[爱慕],记得点击关注我哦,更多好吃好做的美食跟你分享!
家庭版烤鱼做法
原料
鲈鱼、葱姜蒜、干辣椒、香叶、麻椒、孜然粉、五香粉、胡椒粉、食盐、香菜、洋葱、豆瓣酱
步骤
1、准备一条鲈鱼清理干净,尤其是鱼肚里面的黑膜,洗不干净的话,腥味就会很重,把鱼头切掉,再把鲈鱼从中间对半切开,把鱼骨剔下来,在鱼背上打花刀。
2、切点葱段和姜片,放在鱼肉碗中,用手来回搓,把葱姜里面的汁水挤出来,都涂抹在鱼身上,再撒上适量的食盐、胡椒粉、五香粉,再一次涂抹均匀,放在冰箱里冷藏腌制1个小时。
3、在烤盘中刷一层油,把腌制好的鱼肉铺在上面,开大火煎一下,两面各煎5分钟,煎的两面焦黄,把煎好的鱼肉摆放在深一点的烤盘中,撒上适量的孜然粉备用。
4、另起锅倒上油,加上一勺豆瓣酱炒出酱香味,再加上干辣椒段炒出香味,再加上葱段、姜片、蒜片、洋葱丝、土豆条翻炒均匀,加上没过食材的清水,开大火烧开。
5、水开后,把配菜都倒入鱼锅中,把表面整理平整,另起锅倒上油,放上香叶、八角、麻椒、干辣椒炒出香味,然后淋在鱼上面,撒上适量的香菜,开大火烧开即可食用。
小贴士
①做烤鱼时,首先把鲈鱼清洗干净,然后再把鱼肉对半切开,把鱼骨剔下来,在鱼背上面打花刀,再加上食材抓拌均匀,放在冰箱里腌制1个小时。
②把腌制好的鱼肉取出来,放在烤盘中煎一下,煎的两面金黄,如果家里没有烤盘的话,可以放在平底锅里煎,把煎好的鱼肉放在深一点烤盘中,摆放在里面即可。
③炒一点配菜,倒在鱼上面,再熬一点八角、香叶、干辣椒、麻椒热油,淋在鱼肉上面,开大火煮开关火。
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鱼真的太好烧了,即便是个厨房小白也没问题,
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附上部分图片