淀粉做成土豆泥是非常受喜欢的。我们不局限于光吃土豆泥。可以做土豆丸子的,土豆丸子的大部分成分就是压碎的土豆泥。因为土豆中富含了碳水化合物和自带少许凝结作用。因此我
淀粉做成土豆泥是非常受喜欢的。我们不局限于光吃土豆泥。可以做土豆丸子的,土豆丸子的大部分成分就是压碎的土豆泥。因为土豆中富含了碳水化合物和自带少许凝结作用。因此我们可以在做土豆丸子的时候,只用很少的面粉和淀粉就可以了。做出来也很很健康。
一般来说做好的丸子形成了我们常看到的硬壳,那就是面糊和色拉油炸出来的样子。 但这个土豆丸子不一样,因为土豆就不吸油。因此土豆丸子不需要加很多的淀粉和面粉的。炸丸子的时候我们都可以明显的看到,土豆能炸出小薄层的外壳而且还不硬。时间长了吃着也不会感觉不好吃,咬一口没有脆的感觉,更适合家人们吃。
准备材料:胡萝卜两根再用大个土豆一个,一个鸡蛋和淀粉15g,面粉30g再用葱段一根,胡椒粉食盐少许就可以。
1、我们把土豆蒸熟之后把熟土豆压成土豆泥。
2、胡萝卜要洗净之后切成胡萝卜碎丁,放到土豆泥搅拌。葱段要弄成小碎末,再一起放进去就好了。
3、搅拌盆中我们要打入一个鸡蛋,把胡椒粉食盐都放进去准备搅拌一下。
4、把刚准备出来的淀粉和面粉加进去就可以了。
5、放适量水,需要加入所有食材之后。都要均匀的搅拌泥糊才可以。最后能团成一团就可以。
6、我们要分成一个个小团子之后。就可以下锅炸了。微微变成深黄色的时候就差不多就可以出锅了。
炸完之后的效果就是第一张图,外层不变脆就是颜色稍微深一些。所以也体现了土豆做丸子的好处。
土豆泥特别好吃,下面来分享一道炸土豆泥丸子的做法:
炸土豆泥丸子的用料
土豆 3个菠菜 少许葱花 少许鸡蛋 1个五香粉 1勺盐 3克鸡精 1勺面粉 80克
炸土豆泥丸子的做法步骤:
1、土豆去皮,切片,上锅蒸熟,压成泥
2、菠菜用水烫一下,过凉挤干水份切成碎末。
3、把土豆泥,菠菜末和所有材料混合均匀。
4、混合好的半成品不要太稀也不要太干,属于稠状,装入裱花袋(也可以用保鲜袋)。
5、锅中油温八成热,把保鲜袋剪个洞(不要太大),挤入土豆泥。
6、炸至金黄浮起即可。