肝功能不太好怎么改善 针灸可以调理肝功能吗?

肝是人体重要的器官之一，在身体中起着中转站的作用——摄入的食物都要经过肝脏的处理，方能保障人体的平衡安稳。如果肝脏出现问题，意味着人体的平衡被打破，健康链上重要的一环出

肝是人体重要的器官之一，在身体中起着中转站的作用——摄入的食物都要经过肝脏的处理，方能保障人体的平衡安稳。如果肝脏出现问题，意味着人体的平衡被打破，健康链上重要的一环出现问题，身体就会发出“抗议”，出现种种情况。通常情况下，一个肝功能不好之人，其身体也会有相应的表现。

肝功能不好的表现

1. 眼圈黑

肝脏功能不好，可能会有眼圈黑的表现，还会伴随着经常性的干涩、瘙痒、怕光等情况。如果此人身体还有肝火旺盛的情况，眼睛会出现发红的症状，更甚者会有机会出现眼睛发炎。

2. 面色黑

肝脏出现问题，导致肝血不足，使得面部得不到应有的滋润，会出现无血色并且暗沉的情况。同样的，如果肝脏毒素过多的话，也会出现面色暗沉泛黄的症状。

3. 腹部黑

一些肝功能不好，或是肝脏发病之人，他们的腹部可能会有有青黑色静脉曲张，尤其那些患有肝硬化、腹水情况的人更容易出现这种情况。

4. 嘴唇黑

一个人如果有肝火旺盛的情况，有可能会出现唇色变成暗沉颜色的现象，还可能伴随着口苦、口臭、口干等情况。

5. 腹痛、腹胀、腹泻、便秘

肝实质炎症、肝脏包膜伸张等情况都有可能导致腹痛现象；腹胀也会出现在肝脏功能不好之时。除此之外，一些肝病患者可能会出现排便次数多，粪便稀不成形，或者含有脓血等成分的腹泻情况，也有一些人会出现便秘症状——粪便干结、排便次数少。腹泻和便秘可单独出现，可同时出现，也可交替出现。因此出现这些情况，要细细检查是否是肝功能出现了问题。

6. 食欲不振，不喜油腻，恶心呕吐

肝功能不好也会影响肠胃情况，常表现为胃口下降、食欲不振、不喜油腻食物，甚至出现恶心或者呕吐，或是先恶心后呕吐的情况。当然，身体出现这种情况并非全然是肝功能受损问题，也有可能是别的原因。

7. 消化道出血

对于那些肝脏功能受伤较为严重者，有可能会伴随着消化道出血的情况。

肝功能不好的人应该如何调节？

1. 不随意用药

有些药对肝而言是一种负担，甚至会引发损伤，所以要用药的人，一定要在医生的嘱咐下使用，不可随意用药。

2. 少喝酒

长期喝酒对肝的伤害非常大，会出现酒精性脂肪肝，严重的会出现酒精性肝炎、酒精性肝硬化，乃至酒精中毒。为了健康，不要饮酒，戒不了酒也要学会节制饮酒。

3. 规律饮食，注意营养

不规律的饮食会引起血糖不正常，给肝脏带来负担，要调节肝功能首先要规律饮食，同时膳食要均衡，粗细粮结合，同样要吃些绿色的蔬菜水果，补充营养，但要控制糖类，不要摄入过多糖分。

爱护肝脏是保护身体健康的重要一环，我们应当认真对待，从生活细节做起，从点滴行动，保护肝脏。

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肝功能不好的人应该怎么调节？

世上有百病，不可能会有百药来调解。肝功能不好的人，如果你没有太好的调解办法，哪你可以利用自身的自愈力来恢复自己肝脏的功能。练气功就是通过呼吸意念走经络理论来调理人体的病症。和穴位针灸是一个道理，不过针灸是外使法，而我气功是内行法的差别。肝经调肝脏，肾经调肾脏，这都是正确中医理论。现在好多无药可治的疑难杂症都是通过利用自身的自愈力来恢复约的。