油焖茄子怎么做好吃又简单 什么方法做茄子可以少放油?

茄子想要好吃就要多放油,放油多了容易腻,不放又不好吃,其实还是要掌握一个平衡点,用油炸过的茄子味道比肉还香。比较专业的油焖茄子,在做的时候还是会把茄子切成蓑衣花刀,但是普通

本文最后更新时间:  2023-03-07 03:01:43

茄子想要好吃就要多放油,放油多了容易腻,不放又不好吃,其实还是要掌握一个平衡点,用油炸过的茄子味道比肉还香。比较专业的油焖茄子,在做的时候还是会把茄子切成蓑衣花刀,但是普通家常做法的话,一般没有厨师的高水平刀法,所以切成菱形的小块即可。说一下这道油焖茄子的具体制作步骤。

首先准备以下食材:

茄子,五花肉,葱,姜,蒜,白糖,蚝油,盐,鸡精,红辣椒,老抽,料酒,香菜。

制作步骤:

  1. 茄子最好是选用紫把的茄子,这种品种味道比较好吃,买回来以后清洗一下,去掉茄子把,不用去皮,切成菱形小块,放入盆中加入清水浸泡备用,这样的目的是防止茄子的表面氧化变黑。
  2. 五花肉清洗一下,放在清水中浸泡30分钟,把血水腥水全部泡出,取出以后切成肉丁备用。五花肉油水比较大,本身油焖茄子这道菜比较油腻,所以如果不太喜欢油腻的,可以选择用里脊肉来做。
  3. 葱切丝,姜切丝,大蒜拍扁切成小块备用。红辣椒切成小段,香菜切小段。
  4. 准备油锅,锅里放入适量的植物油,加热到六成熟,先把猪肉丁放入进行煸炒,加入蚝油,料酒去腥,待猪肉变得微微发黄,可以加入辣椒进行炒香,紧接着放入葱姜蒜爆香,然后加入茄子进行煸炒。
  5. 放入生抽,白糖,盐,继续炒香,少放一点清水进行焖制,待肉和茄子香味都比较浓郁的时候,把汤汁收完,继续煸炒至成熟。
  6. 熟透以后撒上香菜段即可出锅。

烹饪小提示:

  1. 在炒茄子的时候加入适量的清水,一般刚刚与茄子的数量持平就差不多,水不能放多和放少,放多了,茄子容易煮的非常烂不好吃,如果放少了,茄子煮不熟,所以要掌握一个合适的量才可以。
  2. 香菜最后起到的是提味的作用,所以要提前切好段,在熟透以后再放入锅中进行搅拌一下就可以了,不要提前放入香菜,如果炒黏了就影响口感不好吃。



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首先你得放油

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