怎么会有脚气是什么情况 脚气是什么原因引起的怎么办

人得脚气是因为足部皮肤被脚气真菌感染而导致的皮肤疾病。
感染途径大致分三种：1⃣️自身卫生习惯导致，2⃣️自身免疫力低下被感染，3⃣️足部皮肤损伤没注意被感染。
真菌和细菌

人得脚气是因为足部皮肤被脚气真菌感染而导致的皮肤疾病。

感染途径大致分三种：1⃣️自身卫生习惯导致，2⃣️自身免疫力低下被感染，3⃣️足部皮肤损伤没注意被感染。

真菌和细菌一样几乎无处不在，一旦我们身体发生变化，比如免疫力低下的时候，剪脚指甲出现伤口包括出现我们自己不以擦觉的皮肤损伤等，都容易成为各种真菌感染皮肤的空档。在我们不注意的情况下就会逐渐形成各种不同症状的脚气。

那我们可以一次性对细菌真菌来一个一次性大绞杀吗？以此让自己不再有感染脚气的风险。 理论上是可行的，比如烧掉活体让细菌真菌无法寄生。

事实上，大量医学研究证明，我们活着的时候身体里的各种细菌总和超过我们身体细胞的十倍，不夸张地说我们需要靠各种细菌来相互制衡来维持生命。

比如最容易导致脚气的红色毛癣菌在一定程度上可以帮助我们的足部分解代谢角质及产生的皮屑。但是一旦我们不注意个人卫生习惯就会导致真菌群大量滋生失衡而危害我们的身体健康。

脚气真菌最容易寄生我们足部的几个地方：

1⃣️脚丫子 尤其是第三和第四个脚丫相对比较紧密，容易堆积汗液和污垢而导致细菌和真菌大量滋生和臭味。

所以我们每天洗脚的时候一定要认真洗脚，搓洗脚丫，洗脚后擦干水分。

2⃣️脚趾甲 过长的脚趾甲也是堆积污垢和汗液等足部分泌物的地方，容易大量滋生细菌和真菌而导致细菌大量生长繁殖危害我们的皮肤，也容易产生臭味。大家可以把甲垢清理出来闻一下就知道我所言不虚。

所以，勤剪指甲去甲垢也是预防脚气和脚臭的重要环节。最好一周修剪一次指甲，两三天去一次甲垢，让细菌不能大量滋生繁殖。

3⃣️过多的角质层（死皮） 角质蛋白是脚气真菌赖以为生的粮食，过多的角质层在温度和湿度下也会导致真菌大量滋生繁殖，进一步危害我们的足部皮肤。

因此，我们应该定期检查自己足部是否角质层过多，如果角质层过多需要进行去角质处理，不要给真菌留下繁殖的口粮。

其实，预防脚气最好的方法是提高个人卫生习惯，每天换袜子，认真洗脚，洗脚后擦干水分。平时尽量保持鞋内干爽透气，均衡营养，多运动提高自身免疫力，增强自己的抵抗病菌侵袭的能力！

脚气又叫足藓，是由真菌感染引起。脚气会引起足部皮肤损害，往往是一只脚，过段时间会慢慢感染到另一只。有时候会出现水疱，主要出现在趾腹、趾侧和足底。脚气的皮损有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。痒是其另一个特点，可伴随整个病程发生。如果没有得到及时的治疗，经常会因为抓痒，把水疱抓破，溃烂面越来越大，可能引起继发感染。

治疗上一般选用抗真菌的外用药膏比如说金达克宁软膏。

足癣的发病与个人卫生相关很大。有些人不注意足部卫生、鞋袜不及时更换以，甚至洗完脚没有及时擦干都容易导致足部的真菌感染。应该在这些方面做预防。

还有一些情况：经常的滥用抗生素，因疾病需要长期使用皮质类固醇激素（如强的松）和免疫抑制剂等，使皮肤正常菌群失调，真菌会趁势感染，也容易导致脚气的发生。

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