怀孕子宫内膜厚度会增加吗 孕期子宫内膜增厚

谢邀!先讲一个我朋友的案例吧，年轻时做过两次人流，后来自然怀孕又因胚胎停育刮宫,刮宫后宫腔粘连，宫腔镜下分离粘连严重,求心切的她在33岁时做了试管婴儿，得到了4个胚胎，但因子宫

谢邀!先讲一个我朋友的案例吧，年轻时做过两次人流，后来自然怀孕又因胚胎停育刮宫,刮宫后宫腔粘连，宫腔镜下分离粘连严重,求心切的她在33岁时做了试管婴儿，得到了4个胚胎，但因子宫内膜薄而久久不能移植，4个胚胎全部冷冻了,十年间她用尽各种中西医方法调整子宫内膜，然而子宫内膜薄的问题却一直没有得到解决。
其实，子宫内膜薄厚这个问题没有一个肯定的答复,目前多数以8mm为界,并且子宫内膜在月经周期中是不断变化的,随着卵泡的生长，雌激素增加，内膜逐渐增厚,排卵期雌激素达到高峰，内膜达到一定的厚度，此时妊娠率最高。当卵泡小的时候，雌激素水平相对较低，内膜相对比较薄。那么,子宫内膜薄是否会影响怀孕？答案是肯定的。子宫内膜的厚薄与妊娠率是有相关性的。一般来说，子宫内膜＜5mm基本不能完成着床。由此可见，子宫内膜的厚度与临床妊娠率、自然流产率及宫外孕率相关。随着子宫内膜厚度的增加，妊娠率增加，自然流产率下降，宫外孕率下降。因此建议各位女性朋友,务必减少对子宫内膜的损伤，减少不必要的宫腔操作,保护好受孕环节中最重要的内膜。

饮食会影响你的生育能力。尽量多吃蔬菜、水果和全谷物。高脂肪、低碳水化合物的饮食也可能会有所帮助。如有可能，请从蔬菜和豆类中获取比肉类更多的蛋白质。不要摄入反式脂肪和加工食品。运动可以加强全身的血液流动，包括流向子宫的血液。而良好的血液流动可以让子宫内膜更加健康。每天抽出至少三十分钟来做运动，无论是游泳、跑步、骑自行车、做瑜伽还是散步都可以。如果因为工作需要而必须久坐，尽量每小时起身走动两分钟。