宝宝怎么吃龙利鱼柳 儿童吃龙利鱼的做法大全家常

你好，很高兴能在今日头条为你回答这个问题。我是一位西瓜视频美食领域创作者：超级闪妈，我是两个宝宝的妈妈，因为孩子年纪小，所以平时我也喜欢给他们做龙利鱼，因为龙利鱼不但好吃，而

你好，很高兴能在今日头条为你回答这个问题。我是一位西瓜视频美食领域创作者：超级闪妈，我是两个宝宝的妈妈，因为孩子年纪小，所以平时我也喜欢给他们做龙利鱼，因为龙利鱼不但好吃，而且营养价值还很高，最主要的是无刺，孩子吃起来放心。下面我就来分享一个适合宝宝吃的茄汁龙利鱼的做法。

茄汁龙利鱼

材料准备：

化冻后的龙利鱼两片，番茄2个，葱切小段、姜切5片、蒜四瓣切片、盐、黄酒、生抽、白糖、食用油适量

制作步骤：

1、把洗净的龙利鱼放入大碗中，加入葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽翻拌均匀，腌制20分钟。

2、腌制龙利鱼的时间，我们把番茄处理一下，在番茄顶部划一个十字刀口，锅中煮水，水开把番茄放进去，20秒左右番茄皮就能轻松拨下来了，然后把番茄切滚刀块备用。

3、热锅倒油，把腌制好的龙利鱼，连同腌制时的佐料一起放入锅中，把龙利鱼的两面都煎一下，感觉鱼肉发白就行了。

4、鱼煎好，我们把切好的番茄倒入锅里，倒一点点生抽，散点白糖，再加入一碗水，盖上锅盖，大火煮15分钟，番茄煮至软烂，汤汁浓稠就可以出锅了。

5、把做好的番茄龙利鱼装入盘中，在上面再撒些葱花点缀一下，一份好吃又好看的番茄龙利鱼，就做好了。

以上就是番茄龙利鱼的制作方法，下面的图片就是我做的番茄龙利鱼，希望我的分享能够帮助到大家，谢谢！

感谢邀请。

龙利鱼味道鲜美，肉质细嫩，关键是无刺多肉，无任何腥味和异味。并且富含高蛋白，营养丰富，对防治心脑血管疾病和增强记忆，保护视力颇有益处，非常适合宝宝、少年儿童和老人食用。

一、自己在家做

对于宝宝来说，建议这么几种做法吧。

1.炝拌西兰花龙利鱼

2.酥香龙利鱼排（烤制）

3.龙利鱼水饺

4.清汤龙利鱼

5.鲜豌豆炒龙利鱼

以上的这些菜式，大家可以在网络上、菜谱里轻松搜索到。

二、到店食用

关于【龙利鱼】，别的我不太清楚，但是有一家店，是我和老公、老爸、老妈经常去光顾的，就在我们小区附近，是搞的全国加盟连锁，叫【鱼票】。它家龙利鱼火锅快餐，1人1锅，也可以2人1锅，口味很赞，最主要的是在里边吃饭的感觉很温馨，店里布置的很现代很年轻化，去了之后就会心情好好。

去过很多次了，最喜欢的永远都是椒麻味道。当然夏天的话，或者是给宝宝吃的话，就不要点选这个口味了。我知道的它家好像是7种口味，还有【番茄豆花】【激情麻椒】【韩风泡菜】【江湖酸菜】等等吧，记不起来了~

反正，去的时候基本都是一堆人，老老少少，如果要给自己宝宝吃龙利鱼，但又不想在家做的话，就直接店食吧。