拉萨酥油茶哪家好

酥油茶是进藏一个重要的体验，淡淡的香甜，比较好喝。
（作者夫妻二人在西藏茶馆喝酥油茶）
我是茶人，对茶汤有要求。到西藏起初以为会不习惯酥油茶，但听人说在西藏要喝这个，它对高反、

酥油茶是进藏一个重要的体验，淡淡的香甜，比较好喝。

（作者夫妻二人在西藏茶馆喝酥油茶）

我是茶人，对茶汤有要求。到西藏起初以为会不习惯酥油茶，但听人说在西藏要喝这个，它对高反、恢复体力有帮助。抱着试试的态度，先要了一瓶（注意：瓶），竟发现还蛮好喝，后来就喝开了。每到藏地一处，就先叫上一瓶酥油茶，慢慢啜。

（温馨的小暖瓶，藏胞最爱。）

刚才说到瓶，很有趣。藏族同胞有进茶馆喝酥油茶习惯，男人会邀在一起进茶馆，女人也会三五成群，围桌而坐，随来随加，来去听便。服务姑娘会根据你点的，将装有热酥油茶小暖瓶、空小杯送上。你可以用小杯倒上盖好，谁要谁倒。喝完再上。用暖瓶主要保暖，酥油茶倒入杯中要求热气腾腾，一边喝酥油茶一边聊天。

（西藏拉萨某茶馆）

专门的茶馆好热闹，我在拉萨去过几家都爆满，挤挤攘攘，没有座位。我想和他们就近坐或者坐在一起，听听藏民朋友聊聊天，知道一些他们的故事。

大昭寺信众人多，几百公里外的日喀则扎什仑布寺是我们旅游者必去景点。西藏各地信众也会从老远去寺庙，人们通常都会带暖瓶，小个的，一群人围坐在一起喝酥油茶、吃小吃点心。

（人们通常都会带暖瓶，小个的，一群人围坐在一起喝酥油茶、吃小吃点心。）

我了解到酥油茶就是藏胞魂，不能想象几个藏民在一起喝什么可乐或矿泉水，多少年来能给他们提神只能是酥油茶，这个茶实际上己经成了藏族文化一脉，并且会一直传承下去。

（酥油茶好喝，进藏后可不要少了这一口哦。）

再重声一遍：酥油茶好喝，进藏后可不要少了这一口哦。

酥油茶可以说是藏族的茶文化。我们大多数人讲究一日三餐，但藏族牧民们习惯于一日三餐茶，他们常年以肉食、奶为主，酥油茶是他们补充营养的主要来源，还可以去油腻，助消化，喝酥油茶如同吃饭一样，甚至比吃饭更重要。

之前在西藏待过一段时间，有喝过一次，对于我个人而言酥油的味道不喜欢，还是和区域饮食习惯有关系吧，也有的朋友挺喜欢喝，感觉味道很特别。做为体验生活来说，去的朋友值得品尝一下。做法也挺简单，将茶砖捣碎，加水烹煮，滤出茶叶，放入酥油和盐，搅拌至乳白色即可。

茶叶属于黑茶类，产于四川雅安。据说唐太宗把文成公主许配给吐蕃王朝三十二世的松赞干布，入藏时文成公主带去了大量的工艺品、酒、茶叶等，以及汉人的喝茶习惯，深受当地的热爱。后通过茶马互市逐渐传播至所有的藏区人民，成为日常生活中不可缺少的酥油茶。

欢迎关注《成林茶器》了解更多内容！