蜂蜜的功效与禁忌 桂花蜂蜜水的作用与功效与禁忌

蜂蜜的作用很多，自古以来人类就用蜂蜜作为保健品和天然甜味剂使用。蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖。有很多微量元素 ， 各种酶类 ，各种维生素，蛋白质等
蜂蜜有杀菌作用，烧烫伤创面敷

蜂蜜的作用很多，自古以来人类就用蜂蜜作为保健品和天然甜味剂使用。蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖。有很多微量元素 ， 各种酶类 ，各种维生素，蛋白质等

蜂蜜有杀菌作用，烧烫伤创面敷上蜂蜜可以杀菌消炎，促进创面愈合。胃肠炎胃溃疡患者吃蜂蜜有很好的辅助治疗作用。咽喉炎鼻炎有很好疗效。

蜂蜜最直观立竿见影的作用是治疗老年便秘了。晚上喝蜂蜜水第二天就有作用。蜂蜜是补充体力最快的饮品，人饿了累了喝蜂蜜马上恢复体力。蜂蜜有迅速解酒作用，喝酒多了后饮用蜂蜜水可迅速缓解。炎热夏季喝凉水加蜂蜜可很快凉快起来。

禁忌：

韭菜

韭菜含有维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜和韭菜都有通便的作用，，如果一起吃就容易引起腹泻，对肠胃有刺激作用

豆浆

豆浆中的蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含有少量有机酸，两者一起服用时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，就不能被人体吸收，从而会诱发肠胃的一些疾病。

葱蒜

蜂蜜中含有多种复杂的有机成分，其中有机酸和酶类遇到葱蒜里面的氨基酸，就会产生有害物质，从而就会刺激肠道，导致腹痛。

蜂蜜具有养颜美容，润肠通便等作用的。可以在清晨起来空腹服用一杯蜂蜜水的，平时如果有大便干燥的患者，经常服用一些蜂蜜水，也是比较好的。蜂蜜还具有补中润燥止痛，对解毒等功效，肺虚久咳，肺燥咳嗽也有很好的功效，对于脾气虚弱的人，也是有很好的疗效的。