常温奶与低温奶哪个好 低温奶和常温奶营养价值的区别

低温奶和常温奶哪个的营养好，这个不好一概而论。首先我们得了解一下低温奶和常温奶的区别是什么？
低温奶：分低温酸奶和低温鲜奶；常温奶：分常温酸奶和常温鲜奶。无论是常温奶还是

低温奶和常温奶哪个的营养好，这个不好一概而论。首先我们得了解一下低温奶和常温奶的区别是什么？

低温奶：分低温酸奶和低温鲜奶；常温奶：分常温酸奶和常温鲜奶。无论是常温奶还是低温奶，只有纯奶不是用奶粉勾兑的。

低温酸奶是用奶粉经过发酵，再配以适量的果味调配，达到最佳口感。对低温酸奶储存运输的要求比较高，低温酸奶的益生菌未经过灭活，所以在灌装之后，要保持恒温在6度最佳，可以抑制益生菌发酵的速度，避免胀包，使酸奶在保质期内维持最佳口感。

常温酸奶也是用奶粉经过发酵，再配以适量的果味调配，达到最佳口感。当然了，对常温酸奶的储存要求就没那么高了，常温酸奶的益生菌是经过灭活的，灌装之前把所有菌群杀死，再进行无菌包装，尽管是常温储存运输，在包装完好及保质期内的情况下，性状基本不会有什么改变，如在保质期内出现胀包切勿饮用，证明已经被不明菌群污染，容易致病。

还有一种就是奶制品饮料，也是用奶粉勾兑的。虽然包装上打的是某种口味的奶，但它奶的含量很低，只能算奶制品饮料。不建议经常饮用。

通过以上的解析，现在我们知道了低温酸奶和常温酸奶的区别之后，再来谈一谈低温酸奶和常温酸奶哪个的营养好些。其实在消费者购买奶制品的过程中，每个奶制品的包装上面都有一个营养能量表，我们可以通过包装上面的营养能量表去对比，营养能量高的相对营养比较好些，相信各自心中已经有答案了吧。

以上回答仅代表个人经验和观点，希望能对你有所帮助。谢谢！

其实还是低温奶是最好的，低温奶会更新鲜更健康。

从保质期上看，常温奶以45天到360天不等，其中无菌枕45天左右，无菌砖180天，而进口的常温奶多达160天。低温牛奶保质期很短，通常是7天保质期。