养肉一般冬季吃得比较多，现在火锅中也有不少人喜欢吃，养肉有暖胃、促进血液循环的作用，但是吃养肉也是有讲究的，要注意食物的搭配，以免引起肠胃不适。

羊肉和什么一起吃有禁忌吗

养肉一般冬季吃得比较多，现在火锅中也有不少人喜欢吃，养肉有暖胃、促进血液循环的作用，但是吃养肉也是有讲究的，要注意食物的搭配，以免引起肠胃不适。

羊肉和什么一起吃有禁忌吗？

西瓜

中医认为，如果吃养肉后吃西瓜可能会“伤元气”，因为西瓜性寒，而养肉属于甘热食物，如果两者一起吃，没有注意，可能会伤害脾胃。

茶水

茶叶中有很多的鞣酸，而养肉蛋白质含量很高，如果吃养肉的时候再喝茶可能会产生鞣酸蛋白质，会减少胃肠道蠕动，进而引发便秘的现象。

醋

醋有很强的酸味，养肉属于热性的食物，如果一起吃的话不利于体内阳气的生发，可能会导致食物大打折扣。

南瓜

羊肉和南瓜都是属于温热的食物，如果一起吃可能会导致上火的情况出现，而且吃羊肉时很多人都会放一些辛温燥热的调料，阴虚火旺的人群一定要注意。

吃羊肉的注意事项

比如高血压、肠炎、肝病或者是有其他感染性疾病的人群不适合吃羊肉；

牙痛、发热、口舌生疮的人群也不适合吃羊肉；

羊肉汤不能多喝，因为是经过高温反复煮的，营养物质早已经被破坏，可能还会形成一些有害物质，所以一定要注意。

羊肉不可以和一类保护动物一齐吃，吃了连懊悔都来不及。