什么品牌燕窝适合孕妇吃 燕窝什么牌子的好
不管是什么品牌，建议还是尽量买干品燕窝自己炖煮比较放心。一些灭菌设备都会进行高温处理，对燕窝的营养成分有破坏性。
其实，燕窝这几年的宣传噱头确实有点夸大。它通俗来说，就
不管是什么品牌，建议还是尽量买干品燕窝自己炖煮比较放心。一些灭菌设备都会进行高温处理，对燕窝的营养成分有破坏性。
其实，燕窝这几年的宣传噱头确实有点夸大。它通俗来说，就是金丝燕的唾液，而此唾液中的一些成分有功效而已，其实人的唾液也有一些功效成分，之所以没有大肆宣传，原因大家都懂得。
燕窝之所以名贵，其中一个原因是，古代都是人工采集，因燕窝所处的地方多为悬崖或山洞间，难度很大，那时候，只有官家才会吃，但当时的医学水平也是完全不可能检测出成分的，所以，有一定的不科学演变。如今，越来越多的人开始建燕屋，将燕窝做成产业，再加上医学的发达，燕窝被检测一下，也是很有必要的。中央一二和七台的《消费主张》《每日农经》《致富经》节目都就燕窝成分问题做了说明，不要去相信传说，看成分就可以了，只要成分没有问题，针对功效，自己选择就好啦。
很多人说燕窝的营养不如鸡蛋，其实就是不懂成分，跟风谣言而已。科学的解释是：燕窝和鸡蛋一样，都是蛋白质丰富的食材，只不过，燕窝里有两种成分是鸡蛋和银耳里没有的，一个是唾液酸，另一个就是表皮生长因子。很多孕妇之所以怀孕吃燕窝，看中的并不是蛋白质，而是唾液酸，这种成分搜百度百科就会有说明，除了燕窝中含有，就只有母乳里含量最多，所以很多医生建议尽量母乳喂养，也是因为母乳中的唾液酸成分。所以说，吃几百斤鸡蛋，也是补不了唾液酸和表皮生长因子的。说燕窝营养不如鸡蛋，是不是就片面了呢。毕竟，很多食材要用数据说话。
其实，不管哪一种食材，各有各的营养价值，选择适合自己的就好，不能夸大功效，更不能制造噱头，只是把它当做一般的食材就好。
很高兴回答你的问题
吃燕窝很不错，但是我对燕窝不太了解。如果在怀孕期间想要补充营养，建议可以吃润康，安全没有副作用，营养全面，妈妈还不会长胖。
我爱人在怀孕期间，就正常吃饭，喝汤，经常都是在公司食堂吃饭，没有刻意去做营养饮食搭配，然后就是吃润康，是她身边很多怀孕的妈妈吃过都说好就推荐给她吃的。
我们怀的是双胞胎，出生时候一个6.6斤，一个5.8斤，身体各方面指标都很好。
