谢邀。都闪开，这个我来答。

首先老实说，外用的护肤品对皮肤胶原蛋白的补充是没有口服更有效的，不过多少也能补进去一些。那么应该选择什么样的胶原蛋白护肤品呢？
一、单纯补充

谢邀。都闪开，这个我来答。

首先老实说，外用的护肤品对皮肤胶原蛋白的补充是没有口服更有效的，不过多少也能补进去一些。那么应该选择什么样的胶原蛋白护肤品呢？

一、单纯补充胶原蛋白类

这种产品本身含有胶原蛋白成分，可以为皮肤起到补充作用。牌子有：

1、Fancl 第三代HTC美肌胶原蛋白饮料

含有HTC胶原蛋白--美肤成份，它的分子结构很短，结构和胶原蛋白差不多，所以皮肤吸收很快。

2、For Beloved One宠爱之名胶原蛋白

它里面不仅含有胶原蛋白，还添加了去醣基大豆异黄酮素，都是抗老化的，基本上各个年龄段都可以使用。

二、刺激皮肤自生胶原蛋白的

1、HR赫莲娜胶原蛋白丰润密集晚霜

个人感觉这款产品适合25岁以后的皮肤使用，因为本身少年的肌肤是用不到晚霜的，不然可能富营养化。

2、ESTEE LAUDER 雅诗兰黛至美展颜精华露

它主要是通过桑葚、葡萄和黄芩精华这些抗氧成分制成复合配方，激活睡眠细胞，刺激胶原蛋白再生。

虽然价格高，不过性价比还是可以的。

3、H2O水芝澳海洋活力胶原蛋白精华露

这款主要是通过强效补水来抗老，补水保湿是强项，个人建议，青少年可以使用这款，30岁以后的想真正补充胶原蛋白的话上面几款比较好。

其实我觉得如果花一样的价钱补充胶原蛋白，还是买口服品比较好，

因为外用的护肤品的胶原蛋白分子难以到底皮肤底层，而口服则可以直接被人体吸收。

【提示一下，买口服胶原蛋白尽量买粉末状的，不要买那种口服液，虽然很多口服液都标榜补充更快速吧，但是很多造假的，我之前写过一篇揭秘胶原蛋白的文章，不过额找不到了】

喜欢护肤的可以关注我，互相交流。我是一个热爱文学的药剂师。

娇原满满这款产品不错的，娇原满满胶原蛋白选用了真稠鱼原料，里面的二肽胶原蛋白分子非常容易让人体吸收利用，比很多胶原蛋白的效果要好，性价比也高。