幼儿消化不良应该要吃点什么呀 消化不良的儿童可以吃什么食物

首先,我们要看看宝宝消化不良的症状,严重的话建议及时从医,轻中度可用文末食疗方进行调理小儿消化不良的症状有多种,大部分表现为多食易饱、饭后腹胀、腹痛,大便干臭等症状;

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本文最后更新时间:  2023-03-16 11:05:20

首先,我们要看看宝宝消化不良的症状,严重的话建议及时从医,轻中度可用文末食疗方进行调理

小儿消化不良的症状有多种,大部分表现为多食易饱、饭后腹胀、腹痛,大便干臭等症状;

也有一些小孩表现为慢性腹泻,还有些仅仅是舌苔比较厚,有口气。

消化不良应及时调整好,若是存在长期的消化不良,则容易逐步出现不同程度的形体消瘦,头发稀疏、消瘦面黄、精神疲乏等症状,影响小儿的生长发育及降低机体的抵抗力。

再来看看消化不良的原因,究其根本,才能真正解决宝宝消化不良的问题。

究其消化不良的原因,其实主要是由于饮食不节,特别是喂养不当,饥饱不均等伤及脾胃,使脾胃功能失调所致。

除了饮食方面的因素,还与小儿本身脾胃虚弱有一定的关系,比如脾胃素虚,中气不足,消化无力,容易出现大便完谷不化。

还有就是气候的影响,如天气突变,患伤风感冒,外邪由表入里而侵犯到肠胃,从而出现症状。

消食片虽好,但不可滥用

有些家长遇到小孩出现消化不良会习惯性地喂吃一些消食片,这个偶尔用用问题不大,但最好不要过度依赖消食片等药物,特别是有些家长把消食片当作小零食给宝宝食用。

如果长时间借助药物帮助消化,胃肠的功能反而会因此退化,消化不良的毛病不但没好,反而出现胃痛等症状。

解决办法

一旦孩子出现不消化的情况,我们建议通过适当的饮食调节腹部按摩来解决,比如吃些山楂等或在粥里加点鸡内金来煮,也可以进行捏脊推拿来促进消化。

对于宝宝来说,健脾开胃消滞的食疗方更容易接受,家长可以尝试以下两款健脾促消化的汤水:

山楂扁豆金银肾汤

材料:

山楂10克、炒扁豆20克、麦芽10克、鲜鸭肾、腊鸭肾各1个、猪瘦肉100克、生姜3片、蜜枣1个。

制作方法:

  1. 各药材洗净、浸泡;

  2. 鲜鸭肾洗净切开,去脏杂,可不剥去鸭内金,洗净;

  3. 腊鸭肾温水浸泡,洗净;

  4. 猪瘦肉洗净切大块。一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煲沸后,改为中小火煲1-1.5小时,调入食盐便可。

此汤具有开胃消滞、健脾祛湿的作用。

独脚金淮山猪肚汤

材料

独脚金(又名疳积草)15克、淮山20克、陈皮3克、猪肚100克。

制作方法

  1. 将猪肚冲净,刮去白膜,翻转用生粉反复揉擦,洗净,切条状备用;

  2. 药材用清水洗净后稍浸泡,一起放入瓦煲内,加入适量清水后,大火煲沸后改用中小火煲约1-1.5个小时,即可调味食用。

此汤有清热、消积、健脾、行气的作用。

我家小孩就是给益生菌给她吃,效果不错,如果个别的吃益生菌没有效果还是听医生的建议吧。

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