大家好，我是开心爸爸，很开心能够为大家解答关于育儿、孕产、习惯培养方面的问题，希望开心爸爸的回答能够帮助到大家，谢谢！
孕妇，可以偶尔喝一下奶茶、烧仙草吗？有没有什么建议呢？偶

大家好，我是开心爸爸，很开心能够为大家解答关于育儿、孕产、习惯培养方面的问题，希望开心爸爸的回答能够帮助到大家，谢谢！

孕妇，可以偶尔喝一下奶茶、烧仙草吗？有没有什么建议呢？

偶尔喝一下当然没什么问题了，不过还是不建议多喝。

首先奶茶和烧仙草的成分

奶茶和烧仙草的成分很复杂，其中有相当一部分的成分对妈妈们的身体是不好的。比如反式脂肪酸，现在很多人已经意识到这一点了，有反式脂肪酸的食物尽量不要吃。据医学证实，反式脂肪酸是引发心脑疾病的重要来源之一。能少摄入还是尽量少摄入一些。

另外奶茶和烧仙草中的奶，一般来说都不是正常的奶，而是一些所谓的奶精。这些成分对妈妈们来说，没什么益处，应该尽量少喝。而且，奶茶和烧仙草中也有着很多的添加剂，对健康都是有影响的。

其次奶茶和烧仙草都是高热量饮料

奶茶和烧仙草都是高热量饮料，经常喝的话，身体会变胖很多。很多医生都建议孕妈妈们就算在孕期也是应该控制体重的。毕竟体重增加太多，无论是生孩子还是自己日后的恢复，都是比较困难的。

最后就是奶茶和烧仙草经常见到的是冰镇的

对于孕妈妈们来说，这些冰镇的饮料尽量少喝，一方面会影响到宝宝，对其生长发育产生一定的影响。另外一方面也会影响自己，腹泻着凉了就不好了。

总的来说，如果孕妈妈实在是想喝的话，少喝点是可以的。

即便是不怀孕，肯定也看过无数关于奶茶的新闻或者文章了。至于能不能喝，每个人的身体情况不一样，答案也是不一样的。但是你怀孕了，标准肯定是要高于普通人的！

奶茶店里的奶茶基本上都是用香精，红茶粉冲至而成，对身体没有益处。孕妇至少要贴上鲜奶，至少常温，微糖的标签。偶尔喝一杯，肯定是没有大问题的。

比起奶茶，更重要的是控制糖分的摄入。会增加孕期肥胖和妊娠糖尿病风险，而奶茶中可能含有反式脂肪酸，会增加孕妈妈心脑血管疾病的风险，也可能影响孩子生长发育。

喝完奶茶，都会发现一个问题，利尿。那孕妈妈一定要保持一天6杯水，不要低于这个量。万一便秘，准妈妈就不会太好受了。