虽然我国卫生部门提出建议在婴儿进入第六个月后再添加辅食食物。
但每个宝宝生长发育的情况不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论，当然添加辅食并不是越早越好，如果宝宝发

虽然我国卫生部门提出建议在婴儿进入第六个月后再添加辅食食物。

但每个宝宝生长发育的情况不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论，当然添加辅食并不是越早越好，如果宝宝发育良好，对食物有强烈的行为、宝宝可以自由控制上半身、转动头、以及宝宝吃不饱等行为，宝宝满四个月就可以添加辅食，4个月大的婴儿已能分泌一定量的淀粉酶，可以消化吸收淀粉。

4个月宝宝可以添加的辅食：

1. 高铁米粉

原料：米粉2勺、温开水适量

做法：把米粉倒入碗内，加入适量温开水，搅拌均匀即可食用。

妈妈选择米粉，可以按照宝宝的月份来选择，第一阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜水果，而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化。

2.南瓜泥

原料：南瓜一块

做法：

1.将南瓜洗净，削皮去籽切成小块；

2.放入碗内，上锅隔水蒸15分钟左右；

3.把蒸好的南瓜用小勺捣成泥，加入温开水调均即可；

南瓜营养丰富，除了含有蛋白质、脂肪、膳食纤维外，还有丰富的钙、铁、磷、钾等矿物质和维生素cb族维生素等营养素。

3.水果泥

原料：苹果

做法：

1.苹果洗净，去皮去核；

2.用铁勺子，力道均匀的把苹果泥刮下来即可。

苹果含有丰富的锌元素，可以促进宝宝大脑发育，同时苹果含有果胶、鞣酸等物质，生吃苹果可以预防便秘，蒸熟后可以

4.米汤

原料：大米

做法：

将大米用清水淘洗干净，加水煮成稠的粥，凉后取津液（上边的清液）。

大米汤具有补脾、和胃、清肺的功效。

宝妈，您好！

一般六个月之前，母乳喂养或者母乳替代品（奶粉）是可满足宝宝生长发育需求的，无需额外添加辅食；六个月以后，根据孩子自身的发育情况，如能较好的竖直头部，有比较好的吞咽功能了，吞咽进去的食物不会吐出来，就可以开始添加辅食了。

当然，每个宝宝的发育情况有所不同（有可能提前或延后），你可以仔细观察宝宝是否有传递给你想要添加辅食的信号。

1.宝宝对大人的食物表现出兴趣。爸爸妈妈吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。

2.能够控制自己头颈部，能接受你喂的流质食物。

3.宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。

4.宝宝需要的奶量较大(大于1000毫升)，吃不饱。

希望我的回答能够帮到您，祝宝宝健康成长！