季节变幻多数人都有“咳嗽”的毛病出现。多为小孩,制作一碗具有(止咳)功效的汤就非常有必要。
冰糖雪梨确实有止咳的功效,但是说到冰糖雪梨会让人误解,多数人都以为只有冰糖和雪
季节变幻多数人都有“咳嗽”的毛病出现。多为小孩,制作一碗具有(止咳)功效的汤就非常有必要。
冰糖雪梨确实有止咳的功效,但是说到冰糖雪梨会让人误解,多数人都以为只有冰糖和雪梨就可以了。这是错误的。
冰糖雪梨是具有配方的。
主料选材:雪梨一个
辅助选材:冰糖15g'蜂蜜5g'大枣2个'枸杞3g'川贝5g
蜂蜜介绍:加蜂蜜主要在于“蜂蜜”具有润肺的功效,咳嗽多数是属于肺热的问题,所以必须要加蜂蜜,因为蜂蜜吃太多容易让人有一种心似火烧的感觉,故而称之为烧心。所以为了提高雪梨的功效故而加上冰糖。
大枣介绍:大枣具有增强免疫力和滋补护肝的功效,咳嗽持久也具有免疫力低的情况,所以微加一点。
枸杞介绍:枸杞也是具有补气滋补的功效,还具有止消渴和暖身体的功效,所以也要加一点。
川北介绍:川贝是一味中药,它是具有止咳的功效的。制药我们都听说过川贝枇杷膏等。所以必须要加。
具体制作方法:
1 先将雪梨去皮,然后接去上帽以作为盖子,在将雪梨挖空。
2 将大枣切成片和枸杞'冰糖'蜂蜜'冰糖'川贝一起放入雪梨中,然后盖好盖子上锅蒸20分钟即可。
出锅后的冰糖雪梨一定要趁热吃喝
,不要等到放凉了在吃喝,它本来就是具有止咳暖身的功效,放凉了就没有那么好的效果了。
注意事项:大人一次可以吃一个,但是小孩不易多吃半个即可。
换季必备止咳润肺冰糖雪梨,值得收藏哦。
注意:药食注意不能随意乱搭配,是药三分毒,本文是具有医生指导所讲解,大家尽可放心。
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看看是热感还是冷感的咳嗽,如果是内热引起的这么吃可以,如果是寒凉引起的咳嗽就应该拿一颗橙子,切小口放入盐巴,隔水蒸果肉连汁水一起喝完才可以。要分清楚,不然反而是反效果。希望可以帮到你哦!