你好,鲫鱼营养丰富,清蒸是个不错的选择。蒸鲫鱼只要掌握诀窍其实还是很简单的,下面就介绍下两种我家比较常做的方法。
第一种:原味清蒸鲫鱼
1.准备的食材:鲫鱼一条,清蒸最好选大
你好,鲫鱼营养丰富,清蒸是个不错的选择。蒸鲫鱼只要掌握诀窍其实还是很简单的,下面就介绍下两种我家比较常做的方法。
第一种:原味清蒸鲫鱼
1.准备的食材:鲫鱼一条,清蒸最好选大点的鲫鱼比较好,一斤左右的合适。葱,姜,新鲜红辣椒,花椒,生抽,料酒。
2.把鲫鱼杀好清洗干净放入盘子里备用,葱切丝,姜切片,红辣椒切丝。
3.姜片分别放入鱼鳃,鱼背和鱼肚里面,这样是为了更好的去除腥味。倒入料酒腌制五分钟。
4.蒸锅水烧开,把腌制好鲫鱼放进去蒸十分钟即可,时间不能太久,蒸太久肉质不鲜嫩。
5.鲫鱼蒸好后把盘子里蒸出来的汤汁给倒掉,姜片去掉。再分别把葱丝,新鲜的红辣椒丝铺在鱼背上。
6.起锅倒油,放入几粒花椒,花椒炸香后捞出。把热油浇在鱼身上,淋上生抽就可以了。
这种清蒸的做法能吃出鲫鱼原有的鲜味,适合口味清淡的人。下面再介绍一种重口味的做法。
第二种:剁椒鲫鱼
1.准备的食材:鲫鱼一条,清蒸鲫鱼选大些,一斤左右。配料:剁椒150克,大蒜,姜,生抽,料酒。
2.首先把鲫鱼杀好清理干净放入盘里倒入料酒腌制几分钟,大蒜和姜切末。
3.起锅倒油,倒入姜蒜末爆香,再倒入剁椒一起炒香后盛到碗里,加入适量生抽搅拌均匀备用。剁椒这样炒了再蒸鱼更香。
4.蒸锅里水烧开,把鱼放进去大火蒸五分钟开盖。不能蒸熟了,后面还要蒸一次,倒出蒸出来的汤汁。
5.把备好的剁椒用勺子舀出来铺在鱼背上,再放入蒸锅蒸上五分钟即可出锅。
一盘酸辣鲜香的剁椒鲫鱼就做好了,这种的比较适合重口味,很好吃,我个人比较喜欢的一种做法。
希望这两种做法你会喜欢,另外鲫鱼鱼刺比较多,家里有小朋友吃的时候要小心一点。
当然这样蒸出来的鲫鱼又鲜又嫩
用料
鲫鱼:1天 姜:两片切丝 蒸鱼豉油 1勺
葱:1段切丝 盐:五克 料酒:1勺
生抽:1勺 花生油:适量 青红椒丝:适量
做法
1.新鲜鲫鱼一条
2.洗干净背部开几刀,葱姜料酒生抽少许盐腌制半小时
3.盘子下面铺姜片放鱼
4.水烧开放蒸笼大火7分钟,根据鱼的大小调整时间,大鱼可蒸10-15分钟,关火闷5分钟(很重要)
5.开盖倒出下面的汁水
6.倒入蒸鱼豉油、生抽,摆好葱姜辣椒丝
7.炒锅加入花生油烧油浇上,就可以开吃了