蔬菜饼的种类及做法大全 早餐蔬菜饼的做法大全窍门

你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!蔬菜饼都有哪些做法?家里有孩子的宝妈可能都做过蔬菜饼,特别在忙碌的早晨,煎一锅蔬菜饼,搭配牛奶或豆浆即可。简单快捷,营养丰富,好多蔬菜都

本文最后更新时间:  2023-03-08 09:55:43

你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!

蔬菜饼都有哪些做法?家里有孩子的宝妈可能都做过蔬菜饼,特别在忙碌的早晨,煎一锅蔬菜饼,搭配牛奶或豆浆即可。简单快捷,营养丰富,好多蔬菜都可以和面粉一起搅拌做饼,这样也可以解决一些孩子挑食不喜欢吃蔬菜的习惯。

分享一下我家常做的几种蔬菜饼的做法:

西葫芦鸡蛋饼

食材:西葫芦、鸡蛋、面粉、香葱

食盐:食盐、色拉油、胡椒粉

步骤一:将西葫芦洗净去掉蒂部,用擦丝器擦成细丝,加入适量的盐、胡椒粉、面粉和葱花,打入鸡蛋,搅拌成粘稠的糊状。

步骤二:电饼铛或平底锅预热刷油,倒入适量的面糊用铲子摊平,一面煎至微黄后翻一面,继续煎制微黄即可。

玉米胡萝卜饼

食材:玉米、胡萝卜、香葱、鸡蛋、面粉

调味品:食盐、色拉油、胡椒粉

步骤一:热锅加入少许的油,先把玉米和胡萝卜丁倒入锅中炒一下,炒制断生以后盛出放凉。

步骤二:向晾凉的玉米、胡萝卜丁中加入适量的面粉、葱花,适量的盐和胡椒粉,打入鸡蛋,加入少许的清水搅拌至浓稠面糊。

步骤三:电饼铛或平底锅预热刷油,舀入适量的面糊,煎制微黄翻面,煎到两面微黄即可。

小白菜鸡蛋饼

食材:小白菜、鸡蛋、面粉、

调味品:盐、色拉油、胡椒粉

步骤一:将小白菜清洗干净,沥干水分后切碎。锅中倒入少许的油,煸炒至小白菜变色,盛出晾凉备用。

步骤二:晾凉的小白菜加入适量的面粉、盐和胡椒粉,打入鸡蛋液,搅拌均匀。

步骤三:电饼铛刷油预热,倒入适量的面糊,摊平煎至两面金黄即可。

我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!

主料:西葫芦(适量)、鸡蛋(1个)、白菜(适量)、胡萝卜(适量)、小麦面粉(70克)

辅料:水(100克)、食盐(适量)

1. 将鸡蛋加入面粉中 ,边搅拌边逐渐加入水,直到面糊拌匀,粘稠状即可。

2. 加入少许盐,加入切配好的蔬菜拌匀,静止5~10分钟,等蔬菜稍许变软。

3. 起锅放入少许油,锅子稍热后将面糊摊入其中。

4. 盖上锅盖,约7、8分钟就能闻到饼的香味了,此时面糊已变色,即可翻面。

5. 待两面都煎至金黄色即可出锅了。

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。