冻虾怎么煮粥 大虾仁的家常做法大全家常

今天,胖虎饮食君会给大家分享冷冻虾仁煮粥的家常做法。不但简单,而且一学就会!吃货们可以尝试着去做一下哟~对于如此美味的家常菜,确定不想向胖虎饮食君进行学习吗?接下来就让我

本文最后更新时间:  2023-03-06 23:36:49

今天,胖虎饮食君会给大家分享冷冻虾仁煮粥的家常做法。不但简单,而且一学就会!吃货们可以尝试着去做一下哟~对于如此美味的家常菜,确定不想向胖虎饮食君进行学习吗?接下来就让我们一起来看看具体的制作流程吧~~


营养极其丰富。它的蛋白质含量是鱼、鸡蛋和牛奶的几倍。它还富含钾、碘、镁和磷等矿物质,以及维生素A和氨茶碱。去头去尾,去壳去沙的虾不仅容易烹饪,而且味道好,容易消化吸收,老少皆宜。

有数百种制作虾仁方法。今天,胖虎饮食君向大家推荐了一些虾的做法。让我们看看!


一、虾仁煮粥

主料:

大米

100g

基围虾

250g

小白菜

150g


配料:

盐 5G

虾仁菜粥的做法:

1、先准备青菜或者小白菜


2、基围虾洗净后在开水里过一道


3、用冷水冲一下,去头和皮


4、将青菜和虾仁都切成碎粒备用

5、用提前泡发的大米准备煮粥


6、锅中加入适量的水烧开,水开后把泡好的米放入锅中,开大火煮,煮开后转中火,再煮30分钟


7、放入青菜和虾仁,撒少许盐,搅拌大约两分钟即可

8、美食出锅啦!


除此之外,胖虎饮食君还想和大家分享一些除了虾仁粥之外的一些其他做法,我们一起来看看吧!



在炎热的季节里,吃上甜脆可口的大虾一定是神仙般的体验!接下来我们就一起来看看虾仁炒鸡蛋怎么制作吧!


一、虾仁炒蛋

食材:鲜虾200克,鸡蛋4个,洋葱、胡椒、料酒、淀粉、温水、食用油,食用盐、鸡精、芝麻油


制作步骤:


1、将大虾去壳,用牙签从虾的中间部位挑去虾线,清洗干净,控干水分后加入料酒腌制20分钟


2、把蒜切末、葱切末、鸡蛋在碗中打散,加点盐搅拌均匀


3、锅中加油烧热,待油热后倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用


4、锅中另加油烧热,待油热后放入蒜末爆香,加入虾仁翻炒至虾仁变色,团成小球


5、放入炒好的鸡蛋,加点盐调味,翻炒均匀


6、撒入葱花,美食就制作完成了!


二、芹菜虾仁


食材:芹菜,虾仁,红辣椒,姜蒜,料酒,白胡椒粉,盐,糖,鸡精,蚝油,香油,生粉


制作步骤:

1、冰冻虾仁解冻缓化后,如有虾线要将其挑出,再把溢出的冷凝水吸干,放碗中,下料酒、盐、生姜丝、胡椒粉,抓匀后再放点生粉,拌匀腌制15分钟


2、芹菜和红辣椒斜切成片,芹菜要先下锅炒熟,开水下锅,并添加适量盐和花生油,焯熟后捞出过凉水,控干水分备用


3、热锅热油,下入蒜末爆香,再倒入虾仁,保持大火爆炒约30秒,再倒进芹菜混炒约30秒,调入蚝油、料酒、鸡精、糖、盐、红辣椒


4、继续翻炒30~60秒,临近起锅,淋入香油提鲜香,即可起锅装盘,一道清爽营养的芹菜炒虾仁就大功告成了




不知道大家有没有学会呢?以上就是胖虎饮食君和大家分享的关于冷冻虾仁煮粥的家常做法了,如果觉得还不错,就请给小编点个赞吧~

冷冻虾仁煮粥这样做:

  • 将冷冻的虾仁从冰箱冷冻室取出,放在冷藏室里头进行自然解冻。早上解冻,晚上下班回家的话,就可以使了做粥。
  • 如果很着急的话,就把冷冻的虾仁取出来以后放入冷水中。换水冲去冰,加快解冻的速度,大概半小时以后就可以使用。
  • 将虾仁冲洗干净,放入切好的葱姜丝一勺料酒少许盐,进行腌制入味。
  • 淘洗好的大米放入开水中,比例大概是1:8。一份米八份水,刚开始要开火,充分的搅动大米,然后放入一点点的油。十分钟后小火煮大米,一直到大米裂开成开花状,粥粘稠那么白粥就煮好了。
  • 腌制好的虾仁氽水,待虾仁变色后捞出,在白粥快煮好前五分钟加入虾仁。在白粥中取粥汤加入适量盐味精白胡椒粉搅匀放入粥中关火。
  • 如果喜欢吃蔬菜还可以将香菇西兰花,玉米粒,胡萝卜,切成小块儿焯水后和虾仁一块儿放入粥中。这样粥的营养就更加丰富了,颜色也好看。
  • 一碗营养丰富的虾仁蔬菜粥就做好了

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