扁豆怎么炒才好吃？阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”天天分享不一样的食材！
扁豆可以素炒，也可以跟肉食一起混炒，都各有风味。记得小时候去亲戚家，他们就

扁豆怎么炒才好吃？

阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”天天分享不一样的食材！

扁豆可以素炒，也可以跟肉食一起混炒，都各有风味。记得小时候去亲戚家，他们就比较喜欢把扁豆放鸭子里。

不过扁豆粘了这么多油水和香味，是好吃了，但是鸭子就索然无味。下面给小伙伴们分析几个好吃的素炒方法。

准备：扁豆半斤，冬菇1两，冬笋1两，花生油1两，味精、素高汤、水淀粉、食盐、酱油、生姜、香油各适量。

步骤：

冬菇、冬笋用水泡发清洗干净切成片。扁豆去筋洗净后切段。水锅注水烧开，将扁豆放入烫一会，捞出后投入凉水。

炒锅至火上，倒入花生油烧热，用姜末炝锅，下入素高汤、食盐、酱油，烧开后放入扁豆、冬菇、冬笋。

煨熟入味后加入味精，用湿淀粉勾芡，淋入香油装盘即可。

口蘑烧扁豆

将口蘑泡发，洗净后切半，生姜洗净后切成末。扁豆去筋，洗净后切成大片，在开水中烫断生，再投入清水过凉，沥水备用。

炒锅置火上，放入都有，烧热后将扁豆炸一下，捞出沥油。炒锅内的油再烧热，将口蘑放入炸一下，沥油备用。

炒锅留少许油，烧热放入姜末炝锅，再投入口蘑、扁豆，撒入料酒，注入素高汤，烧开后小火煨几分钟。

汤汁浓缩后撒入味精拌匀，再用湿淀粉勾芡，淋入香油装盘即可。

阅读提示：本文旨在介绍食材。图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料，作者不对结果承担责任。

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