痛风喝什么降尿酸 痛风患者喝什么茶可以降尿酸

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这个问题的答案说出来后，可能很多人会大失所望，因为通过吃什么并不会使尿酸有大幅度的下降，合理饮食更大的作用在于避免尿酸的进一步升高。因为导致尿

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这个问题的答案说出来后，可能很多人会大失所望，因为通过吃什么并不会使尿酸有大幅度的下降，合理饮食更大的作用在于避免尿酸的进一步升高。因为导致尿酸升高的主要原因在于机体尿酸代谢障碍，比如肝脏生成的尿酸过多，肾脏排出的尿酸过少，根源在于肝肾代谢功能异常。因此，要快速降尿酸要从改善肝脏尿酸代谢入手，这是需要降尿酸药物来帮助实现的，并非吃了什么食物就可以达到这样的目的。

此外要知道，并非所有高尿酸的人都会痛风，痛风的发生是在高尿酸的基础上，在一些诱因的作用下而发生，常见的诱因有：

• 大量饮酒 酒对肝脏的刺激作用很大，会加速肝脏合成过多的嘌呤，并分解出更多的尿酸。实际上不管喝什么酒都会如此，之也以喝了啤酒更容易诱发痛风，是因为除了啤酒中的酒精对肝脏的刺激外，啤酒比白酒等含有更多的嘌呤，相当于在肝脏合成过多的嘌呤的基础上雪上加霜，所以不止是啤酒，其它任何酒对高尿酸的人都是禁忌，否则很可能会诱发痛风。
• 感冒 感冒从发生原因上来说是感染了病菌所致，从根源上来说还是机体抵抗力下降，在与外源性病菌“斗争”中外于了下风所致，这种状态下机体的各项代谢功能都比平时弱，更容易受到不良因素的影响，高尿酸就可能趁虚而入形成尿酸盐结晶导致痛风的发生。同样的道理，如果身体过于疲劳、休息不够、精神过度紧张等等者是诱发痛风的危险因素。
• 暴饮暴食 这是非常不好的生活习惯，不仅会破坏胃肠功能，还可能因一次次过量进食，对胰岛细胞造成强刺激以分泌更多的胰岛素来调节血糖，而体内高胰岛素水平会引起胰岛素抵抗现象，这已经被证实是诱发痛风的一个主要原因。比如高尿酸的人一次大量吃水果、喝蜜蜂水等就可诱发痛风的发生。

综上所述，控制尿酸需要采取综合的防治措施，不是简单地吃什么或不吃什么，而养成良好的生活习惯无论是否控制尿酸还是预防痛风的发生中都是最基础的保证。

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痛风发作期应用秋水仙碱、丙磺舒、非甾体类抗炎药等，缓解期应用抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇，促进尿酸排泄的药物苯溴马隆，除了药物控制尿酸外，饮食运动生活方式调整很重要。建议平时注意休息，保证睡眠，不要熬夜，避免劳累。低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水。避免暴食、酗酒、过度疲劳和精神紧张。监测并控制尿酸水平。