感恩提问者，普文是在云南省临沧市凤庆县普洱茶、滇红茶的原产地经营茶山，对您的问题做个人解答，胃不好，切记喝浓茶及空腹饮茶。（下图为滇红茶）
胃不好能喝铁观音、单丛吗？铁观音与

感恩提问者，普文是在云南省临沧市凤庆县普洱茶、滇红茶的原产地经营茶山，对您的问题做个人解答，胃不好，切记喝浓茶及空腹饮茶。（下图为滇红茶）

胃不好能喝铁观音、单丛吗？

铁观音与单丛是都归属于乌龙茶（青茶），乌龙茶是有一定发酵程度的茶品，一般乌龙茶的发酵区间在30—70%，属于鲜叶直接发酵。采用烘培技术或者炒青技术。

铁观音发酵相对单丛要轻，不过现在也有发酵较轻的单丛，青茶的新茶，空腹饮用非常伤胃，建议存放一月之后开始饮用，且饭后，大清早不建议饮用。（下图为铁观音）

什么茶养胃？

普文先来讲一个案例，有一个河南的朋友已经胃病犯者，好茶，后经中医指点改饮用普洱熟茶，且3年以上熟茶，原先每天吃胃药，半年之后就没有吃药了，这是一个事实案例。红茶对胃保养起到非常好的效果。

（下图为普洱熟茶散料）

普文总结

饮茶，好茶根据个人体质来决定饮用习惯，过度亦反，在选择养胃茶的时候，需要注意，熟茶、红茶养胃，但是需要注意几点：

1.熟茶需要存放时间的熟茶，最好3年以上，需无添加（糯香是添加一种糯米叶才有的香型）。

3.红茶的选择，一定要选择全发酵红茶，现在红茶也有轻发酵工艺，红茶发酵区间70—100%。（下图为发酵70%的野生红茶）

真茶君—普文

胃不好，一般是胃酸过多。如果是这样，你的铁观音和单枞茶都必须买碳培的。单枞茶建议买岭头的白叶单枞，凤凰单枞偏寒。切记不能喝冬茶，也就是雪片。

然后就是只喝前三道，第四道后面的就不要喝了。因为碳培的单枞茶或铁观音前三道是碱性的，再后面就逐渐变酸性了。

最后就是茶不要泡太浓，茶叶少点，开水下多点。能够坚持这样喝茶对于你的胃应该是有益的。

今天的问答就聊到这里吧，喜欢的茶友可以关注我，谢谢今日头条。