大姨妈期间用生姜泡脚好吗? 月经期能生姜泡脚吗

生姜是大家非常熟悉的,它是多年的草本植物,味道比较辛辣,可作为优良的调味品,做菜时放入几片味道非常鲜美,深受大家喜爱。其实生姜不但可以调味,而且还具备多种药用。甚至简单泡泡

本文最后更新时间:  2023-03-03 15:09:30

生姜是大家非常熟悉的,它是多年的草本植物,味道比较辛辣,可作为优良的调味品,做菜时放入几片味道非常鲜美,深受大家喜爱。其实生姜不但可以调味,而且还具备多种药用。甚至简单泡泡脚,就能发挥药效,下面我们简单来了解一下吧!

一.生姜水泡脚好处有哪些?如何使用

生姜的药用,除了通过食用发挥作用外,还可以通过泡脚的方法,来达到目的。泡脚时,可以把生姜一小块拍碎,放入水中煮沸,等水温冷却到四十度左右,就可以泡脚了。

1.治疗脚气

要想治疗脚气,可以使用生姜煮沸,并且加入少量食醋和食盐。食醋和生姜均有一定的杀菌作用,注意泡脚时间最低要十五分钟以上,泡脚后注意换下旧鞋旧袜子,防止再次遭受感染。

2.治疗感冒

生姜的水比较辛辣,上文讲过,可以刺激身体发汗,让身体排毒,所以可以起到治疗感冒之效,不过感冒类型主要是风寒类感冒,临床表现是感冒者有些怕冷。建议和一些药物配合使用,效果更好。

3.治疗风湿

由于生姜的辛辣素,具备一定的杀菌消炎作用,还能促进血液循环,所以一些风湿病人,可以尝试用生姜水泡脚,泡腿。使用要领是水温要稍微高一点,要洗得微微发汗,这样效果才会更好。

4.泡脚发暖,可治疗妇女四肢冰凉

我们知道,广大妇女同志,到了冬季,浑身发冷甚至四肢冰凉,这时就可以使用生姜水泡泡脚,因为生姜水可以加快血压循环啊!还有的泡脚时,顺便加入一些花椒,混合煮沸使用。

二.使用禁忌

生姜水泡脚要注意,容器尽量用木桶,既保温,还不会和主要成分发生反应。再者,泡脚时要注意时间不宜过长,等身体稍微发汗时就可以停止,时间过长会使血液向下肢集中,影响脑供血。最后儿童经期妇女最好慎用。

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在食用中炒任何棻加点生姜,提高味口,开味。有小感冒,用红糖生姜泡水喝,听我孙女说醋泡姜,每天早上吃一点点,对人的身体有好处,特别虛弱身体的人吃有益于身体。生姜烧水泡脚,怯寒,怯风湿。

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