在一个家庭中，宝宝的健康成长备受关注，那么如何判读一个孩子的成长过程中的营养元素的有效摄取与缺乏。近年来，家长们十分注重孩子骨骼的生长与发育，影响孩子骨骼生长的元素中，维

在一个家庭中，宝宝的健康成长备受关注，那么如何判读一个孩子的成长过程中的营养元素的有效摄取与缺乏。近年来，家长们十分注重孩子骨骼的生长与发育，影响孩子骨骼生长的元素中，维生素D占绝大部分。

如果维生素D缺乏，临床中在儿童时期分为4期。1、初期：好发年龄为3个月左右的小婴儿，此时多表现为非特应性神经精神方面的表现，如易激动、易哭闹、出汗比正常婴儿多等，这个时期常常没有骨骼方面的表现。2、活动期：此时好发年龄常大于3个月，以6月左右明显。6月以内的婴儿会出现以颅骨改变为主要表现的佝偻病，宝宝前囟会比较软，常有压乒乓球的感觉。6月以后的婴儿颅骨软化的表现会逐渐消失，但成长到7-8月的宝宝的头型近似于方盒子、肋骨会出现串珠样凸起、手腕与足踝会变形，1岁左右时，慢慢会出现胸骨与软骨向前凸起，形状与鸡胸相类似，严重者会出现郝氏沟，到儿童开始站立与行走时，家长会发现宝宝的腿与正常儿童不一样，特别明显的是形成比较严重的“o形腿”与“x形腿”，有的孩子还会表现为脊柱畸形，全身肌肉软弱无力，无法正常活动。3、恢复期：在治疗后，以上各种不良变现会逐渐减轻，x线检查会发现骨骼有所改善。4、后遗症期：维生素D缺乏较严重的孩子会出现后遗症，留下不同程度的骨骼畸形。

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一般早产儿会出现维生素D缺乏症。症状是儿童会得佝偻病和成人骨软化症同时存在骨质疏松，需要用药物治疗，平时多嗮太阳，加强营养。