感谢邀请。首先你问到这个问题，那么恭喜你已经有当爸爸的心理准备了。

一个男人从老公转变成老爸，不单单是称呼的转变，一个称呼也代表着一种责任。

所以男人在备孕前应该做2

感谢邀请。首先你问到这个问题，那么恭喜你已经有当爸爸的心理准备了。

一个男人从老公转变成老爸，不单单是称呼的转变，一个称呼也代表着一种责任。

所以男人在备孕前应该做2手准备，一是心理准备，二是身体的准备。

心理准备

现在有很多人被意外怀孕已经见怪不怪了，现在的年轻人为了寻求刺激而不做好防护措施的，而突然当爸的情况挺常见的，从以前的结婚到生子，到现在的生子再结婚，受苦的往往是孩子，但你现在已经提出了这个问题，那么说明你以及做好当爸爸的心理准备了。

身体准备

生活习惯：戒烟戒酒是免不了，不用说大家也知道，这些可不是什么好东西， 对孩子致畸，对成人致癌。不要想着戒这些太难了，其实在你想要孩子的是时候，烟和酒不再是你的命根子了，那肚子里宝宝才是你的命根子了，不要太小看自己的父爱哦！

多吃叶酸：其实你也可以喝老婆一起备孕哦，叶酸不只是女人的备孕圣品，同时也是男人的备孕圣品，因为叶酸也可以提高男人精子的活力，一发必中也不再是梦。

医院体检：在准备怀孕前夫妻双方都应该做孕前筛查，为生下一个健康的宝宝做好万全的准备。

所以作为一名好老公和好老爸，你就应该从备孕陪老婆开始。

你也可以下面评论区分享一下“你老公在你备孕的时候做过什么，令自己特别感动的事”

觉得我说的还可以，点个赞再走呗！

不要熬夜，戒酒，不要抽烟。