吃海鲜喝啤酒容易痛风，如果吃鱼喝啤酒会不会导致痛风呢？首先需要明确一点，痛风并不是由吃海鲜配啤酒所导致的，只是得了痛风以后，如果再吃海鲜配啤酒容易造成痛风的发作。痛风是一

吃海鲜喝啤酒容易痛风，如果吃鱼喝啤酒会不会导致痛风呢？首先需要明确一点，痛风并不是由吃海鲜配啤酒所导致的，只是得了痛风以后，如果再吃海鲜配啤酒容易造成痛风的发作。痛风是一种代谢性的疾病，是嘌呤代谢紊乱所导致的疾病，对于已经有痛风的患者才需要饮食上有较多的忌口，比如啤酒和海鲜，以免因为飘嘌呤摄入过多并无法代谢造成痛风发作。

海鲜配啤酒为什么会造成痛风发作？

海鲜和啤酒对于痛风的影响是不一样的，因此这两者一起食用，才更容易诱发痛风发作。海鲜中尤其是贝壳类的海鲜，其中富含的嘌呤非常的高，痛风本身就是因为嘌呤代谢异常所造成的，如果再摄入过多，那么体内积蓄的就更多，也就更容易造成痛风发作了。而啤酒稍微有些不同，虽然啤酒在发酵的过程中会产生鸟嘌呤，但是含量相对没有那么高（不过也不要忽视）。除此以外酒精从人体中代谢与嘌呤是同一个通道的，并且酒精会竞争抑制嘌呤的代谢，另外啤酒在加工的过程中还会产生啤酒花，而啤酒花中有一种成分叫“异嵂草酮”，这种成分也会影响抑制嘌呤的代谢，所以啤酒加海鲜才更容易造成痛风患者的痛风发作。

痛风患者能吃鱼吗？

对于痛风患者来说，其实是可以吃鱼的，因为并不是每一种鱼都富含非常高的嘌呤，比如鲑鱼／白鱼／金枪鱼／青鱼等鱼类，都适合痛风患者食用，只是需要注意的是每天的量最好不要过高，1两左右最好。那么对于没有痛风，也没有高尿酸血症的人来说，只要适量的食用，即便是吃啤酒加海鲜也不用过于担心，中国居民膳食指南建议的健康饮酒量，啤酒为每天不超过600ml左右的一瓶，海鲜最好也要控制，避免造成能量或者胆固醇过多，影响健康。

以下痛风患者饮食的建议，可多选择三类四类，供参考：

吃鱼喝啤酒不会导致痛风的！海鲜就不一样了！