孕妈妈患上妊娠糖妊娠期糖尿病，对自身及胎宝宝都有很大的危害，还可以诱发肾盂肾炎，妊娠高血压综合症的并发症，可能引起胎宝宝先天性畸形，新生儿血糖过低及呼吸窘迫症，死胎、羊水过

孕妈妈患上妊娠糖妊娠期糖尿病，对自身及胎宝宝都有很大的危害，还可以诱发肾盂肾炎，妊娠高血压综合症的并发症，可能引起胎宝宝先天性畸形，新生儿血糖过低及呼吸窘迫症，死胎、羊水过多、早产等。

因此，患有妊娠糖尿病的孕妈妈一定要注意饮食和其他方面，只要被控制住，对孕妈妈和胎宝宝都是没有危险。

妊娠糖尿病孕妈妈饮食注意事项：

1.不能吃糖，如蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、冰糖、白砂糖、黑糖等一切糖类；

2.不能只吃精米精面，可以搭配一些含有丰富纤维素的五谷杂粮，如麦仁、玉米、红米、黑米、豆类等，还可以搭配根茎类蔬菜，如山药、南瓜等；

3.少食多餐，每餐不可以吃得过饱，每天饮食除了三大餐，还可以额外加三小餐，晚饭后和第二天早餐时间不可以间隔太久，睡前可以吃一些容易消化的食物；

4.少吃高糖水果，如香蕉、甜葡萄、糕点等；

5.可以适当加大蛋白质的摄入量，如可以喝牛奶、吃鱼肉、牛肉、鸡蛋等；

6.多吃新鲜的蔬菜。

其他注意事项：

1.规律的作息时间，如每天最好按时按点吃饭，每次的食量最好大致相同，保证充足睡眠，不熬夜；

2.运动，孕妈妈每天可以到户外进行一些简单运动，如散步，呼吸一些新鲜的空气，可以增加孕妈妈身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用；

3.注意定期检查，孕妈妈应该经常到医院进行血糖监测，做好孕期常规检查。

不论是糖尿病合并妊娠还是妊娠糖尿病，都不能使用口服降糖药，如果饮食运动疗法不能使血糖控制达标，即空腹歺前睡前3.3~5.3，歺后1小时≤7.8，歺后2小时≤6.7，糖化6%以下。否则须使用胰岛素或胰岛素类似物。

饮食以高蛋白低脂肪低中热量为主，注意维生素要丰富，适应摄入高膳食纤维素。