早餐吃鸡蛋喝小米粥好吗 孕妇早餐吃小米粥鸡蛋好吗

对于我们来说，早餐不仅要吃得饱，更要吃得好，还要吃出营养，吃出健康。早餐不仅仅只是早上的一顿饭，还是一天精气神十足的源头，所以，对于早餐，我们一定要重视。


那么，便宜又好吃的早

对于我们来说，早餐不仅要吃得饱，更要吃得好，还要吃出营养，吃出健康。早餐不仅仅只是早上的一顿饭，还是一天精气神十足的源头，所以，对于早餐，我们一定要重视。

那么，便宜又好吃的早餐都有哪些呢？今天呢，小睡鼠早教我就抛砖引玉，介绍下自家的一顿早餐搭配。

老家在徐州，位于苏北，早餐还是以面食为主。本人呢，恰巧就对面食还有些心得，所以早餐基本都是换着花样做，什么搭配不同浇汁的手擀面，荤素锅贴、鸡蛋小饼、葱油饼、馒头花卷、菜饼馅饼，实在睡不着，早起再捯饬个地锅鸡什么的，焦香浓郁的锅贴，哪怕三伏天，吃得香汗淋漓，也是过瘾无比。

不过呢，今天分享一道这个季节最好吃的早餐丝瓜饼，香酥美味，营养开胃，做起来简单又快手，再搭配一碗米粥，一家人的早餐也不到五块钱。

首先，我们将丝瓜去皮，淘洗干净后，切成细丝，用盐腌制五分钟左右；

接着，准备一个小碗，打入两个鸡蛋，加入少许的盐和五香粉，搅打均匀后，加入姜末、火腿肠丁、挤出水分的丝瓜，和半碗面粉，拌成跟酸奶差不多浓度的面糊；

下面，我们就可以来烙饼了。电饼铛预热，刷一层薄油，舀入一勺面糊，用勺子按扁成圆形，待底部煎至金黄，翻面继续烙另一面，基本上不到五分钟就可以出一锅，真的是好吃不贵还快手。

早餐丝瓜饼那焦酥的口感，扑鼻的清香，哪怕再因为炎热而不振的食欲都能胃口大开，全家老少围在一起，大快朵颐，吃得那叫一个香啊。

关于早餐咋吃的这个问题就回答道这，希望能获得您的满意。

早餐，我来答一下吧。80年代早餐主要是玉米粥加自己蒸的馍加咸菜。我很享受。特别是老家的玉米粥，玉米面里含有玉米掺，不是纯面也不是纯掺，吃起来有层次感。在郑州没有此物，我们总是从老家往郑州捎作为特产送郑州亲戚。

90年代家里喝大米粥加买的馍加咸菜。这个时期父亲爱讲他不爱吃啥了，比如红薯了萝卜了。以前他小时候，吃那个吃够了，看见就不想吃。

2000年以后，我就是东奔西走了，早上喝豆腐脑吃点油条。没啥讲究，随遇而安呗。

2010年后，早餐是雷打不动以包子为主，尤其素包子。爱吃西葫芦鸡蛋的、胡萝卜木耳、茴香鸡蛋的等肉包子偶尔吃，喝粥喝小米粥绿豆粥等。牛奶面包