一、简易猪排饭
因为是傻瓜式教学,省去了所有的装逼形容和专业术语。
材料:
生猪排两块
有两种选择,如果你没啥做菜经验,可以选这种
如果你有一定经验,可以选择这种
区别是第
一、简易猪排饭
因为是傻瓜式教学,省去了所有的装逼形容和专业术语。
材料:
生猪排两块
有两种选择,如果你没啥做菜经验,可以选这种
如果你有一定经验,可以选择这种
区别是第一种容易分辨炸熟了没有,颜色看起来很明显,第二种虽然吃起来更满足,但是也更难把握火候,这里选择第一种来教学。
然后是黑胡椒
就袋装这种,不用耍花样,楼下超市2块5一袋。
盐
洋葱
海天酱油(关键)
鸡蛋
葱
大蒜
面包糠,没有的话就用炸鸡粉,超市有卖,这种
然后差不多就可以准备动手了。
首先第一步,锤肉
用菜刀背一下一下的锤猪肉排,但是一定不能切断,把猪肉锤成原来的1.5倍大就行了。
有条件可以用上图的锤肉棒,没有的刀背也一个意思。
然后第二步,腌肉。
把海天酱油,盐和黑胡椒一起放在生猪排上,用手慢慢的给猪肉按摩,让作料能布满猪肉全身,大概按摩5分钟后,静置20分钟就可以了。
大概是这样。
这段时间可以切一下大蒜和洋葱,乱切就行了,切小切细,分开切,记得剥壳。还有葱也可以处理一下,嫌麻烦可以不管。
然后把鸡蛋打散弄成鸡蛋液。
然后把面包糠/炸鸡粉倒在碟子上平铺,腌好的猪排先过一遍蛋液,然后放进去裹粉。
之后可以起油锅了。
油加能没过猪排的量,当然是越多越好,一般倒这么多就可以。
然后把裹好的猪排放进去炸~小心油溅出来。
这样子是最理想的~
然后是关键,如何判断炸熟了没有。
每个人口味不一样,按我自己来说,我判断是看
油炸泡沫变少+筷子轻松戳穿猪排
一般这样就肯定可以吃了。
然后把猪排拿出来,摆在一边。
然后把油倒出来一些,留一点点就行,把切好的蒜和洋葱,海天酱油放进去,熬制酱料,可以加一些香料或者别的蔬菜啥的,记得放盐。
然后等酱汁收的差不多了,放一些水。
然后放炸好的猪排进去~
数10秒钟,把之前裹猪排的蛋液倒进去。
这种感觉~然后等蛋液凝固了,就可以放进饭碗里开始吃啦~~~
二、另一种做法的猪排饭
这道猪排饭是我家最近的新宠,符合近期快节奏的生活,也特别适合忙碌的上班族,好做,好吃,还无比畅销。
主料:
猪里脊肉3块、米饭200克。
辅料:
洋葱半个、海苔5克、面粉15克、面包屑15克、鸡蛋5个。
调料:
食盐3克、料酒2勺、生抽3勺、植物油300克、白糖1勺、黑胡椒粉5克。
做法:
1.猪里脊肉切片用肉锤或刀背拍打肉的两面,至变薄变大,放入盘中加少许盐、黑胡椒粉、料酒腌几分钟。
2.腌肉的时候准备配料,洋葱去皮切丝。
3.小碗中加2勺料酒、3勺生抽、1勺白糖、加半碗水调匀。
4.准备三个小盘,分别放入面粉、鸡蛋液(2个)面包屑。
5.腌好的肉排先沾普通面粉,抖掉多余的粉后裹蛋液,再均匀地沾上一层面包屑。
6.小锅中放植物油,油热后中小火炸熟取出备用。
7.炸好的肉排切成块,再准备些海苔剪成小条,平底锅放少许油,将洋葱放入炒香。
8.倒入调好的料汁,加入肉排煮开。
9.鸡蛋打散。
10.将打散的蛋液浇在肉排上,煮至蛋液凝固至熟取出摆在米饭上,撒海苔丝,搭配蔬菜就可以吃了。
烹饪技巧
1、生抽是咸的,盐就不要再加了,如果口味比较淡就再相应减少些生抽的量;
2、搭配的蔬菜我用了西兰花,用开水氽烫后加盐和橄榄油拌一下就很好吃了;
3、炸猪排的时候火不要太大,否则外面上色了中间还不熟;
4、汁可以适量多一些,浇在米饭上很好吃。
我自己在家经常做猪排。跟大家说一下简单的步骤吧
准备猪排一枚 鸡蛋一个 片栗粉(国内的玉米淀粉之类的)面包糠适量 米饭一碗 椒盐适量 (或者是猪排酱料)
1 将猪排洗净 用专用吸水纸吸干(干净的话可以不用洗)
2 用叉子在猪排上渣满小洞
3 搅匀鸡蛋,将猪排放入使两面沾满鸡蛋液
4 将沾满鸡蛋液的猪排两面撒上淀粉
5再次将猪排放入鸡蛋液中 使两面沾满鸡蛋液
6将猪排放入面包糠中 使全部沾满面包糠 放置几分钟
7将油锅烧热,用筷子一只放入发现小泡泡冒出 这时把猪排上沾不上的面包糠轻轻拍掉,将猪排放入油锅 炸至两面金黄色为止。
8将猪排捞出控油,用刀切好后撒上椒盐
9将备好的米饭放入盘子中,将猪排盖在米饭上。(猪排不用椒盐的话可撒些沙拉酱)
如果给小孩子吃的话可以将猪排切成小块,或者生肉的时候就切成小块。然后配一份蔬菜沙拉