红薯，兼有食物和药物的双重特点，补虚益气健脾强肾，含有丰富的淀粉，维生素，纤维素，镁磷钙等矿物质，健康美味的口感受到普遍人的喜爱。
红薯，本身就是一道很不错的甜品，最简单的方法

红薯，兼有食物和药物的双重特点，补虚益气健脾强肾，含有丰富的淀粉，维生素，纤维素，镁磷钙等矿物质，健康美味的口感受到普遍人的喜爱。

红薯，本身就是一道很不错的甜品，最简单的方法就是烤红薯，蒸红薯，也可以做成红薯饼，红薯麻团，红薯圆子，拔丝红薯都是非常美味的小吃。

下面分享几道红薯甜品的多种吃法

红薯芒果圆子

蒸锅内放入清水，红薯洗净后放入锅屉上蒸熟，放凉后去皮，加入适量淀粉拌匀，用手做成一个个小球状，放在糯米粉上裹一下防粘，然后做成红薯圆子，锅中放入水烧开，加入红薯圆子煮熟，加入适量芒果一起煮几分钟，然后取出放入冰箱冷藏一个小时，一道红薯芒果甜品做好了，夏季吃非常凉爽解暑。

芝士红薯泥

红薯洗净，放入烤箱内烤熟后，用勺子顺着红薯皮内把红薯挖出来，红薯泥内放入芝士一起拌匀，然后在填充回去，放入烤箱内几分钟芝士融化，做成芝士红薯拉丝非常棒。

炸红薯球

红薯蒸熟后去皮，红薯泥加入适量淀粉，用手捏成兵乓球大小，淀粉可以多放一些，铁锅中放入足量的食用油，等油温上来，放入红薯球炸定型后取出即可。

拔丝红薯

拔丝红薯最为经典常见，红薯洗净去皮，切成滚刀块，锅中放入食用油，油温高了放入红薯块炸熟取出备用。

锅中留下底油烧热，放入白糖融化变色发黄，等气泡小了，放入红薯块快速炒制出锅，别等糖焦了，焦了没有拔丝不好吃。

其实红薯，我觉得最好吃的就是小时候吃的红薯条了，这个食谱建议你学做一下哦！

烤红薯条

红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃等。

今天做了这款唇齿留香的红薯条

裹上一层薄薄的植物油和芝麻后撒上糖就成就了这款快手美食

休闲时刻的小零嘴，小朋友很是喜欢

用料

白芝麻适量

做法

1.准备好所有材料，将红薯洗净切条

2.放入塑料袋里倒入植物油和白芝麻混合均匀

步骤3

3.放到不沾烤盘烤网上

4.撒上白糖200度20分钟

非常好吃哦！

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