婴儿便秘一般就是饮食不当导致的宝宝吃得没有规律，吃太多都会导致宝宝便秘。
母乳喂养
如果宝宝是吃母乳的，那么宝宝便秘就是母亲的饮食习惯导致，母亲喜欢吃容易上火的东西，喜欢

婴儿便秘一般就是饮食不当导致的

宝宝吃得没有规律，吃太多都会导致宝宝便秘。

母乳喂养

如果宝宝是吃母乳的，那么宝宝便秘就是母亲的饮食习惯导致，母亲喜欢吃容易上火的东西，喜欢吃重口味的东西，都会导致宝宝上火，出现便秘。

这个时候，母亲要给宝宝适当的运动，补充水分。

母亲平时饮食要清淡为主，多喝水，不要吃辛辣刺激的东西。

奶粉喂养

如果宝宝是喝奶粉，那么宝宝可能有点不吸收，可能是宝妈奶粉调得太浓。

喂奶两次间隔时间要给宝宝适当喝水，让宝宝有足够的水分，是避免宝宝便秘的最重要的环节。

护理

平时要给宝宝多做婴儿保健操，多给宝宝做做运动。

宝宝便秘可以给宝宝腹部顺时针按摩，不要时间长了，几分钟就好，一天两到三次。

我家宝宝小时候就会便秘，因为我是母乳喂养，医生说是因为我吃的太上火导致的，因为宝宝母乳，母亲吃什么，她就吃什么！

医生让我吃清淡一点，多给宝宝喝水。

宝宝肠胃还没发育好！对很多东西都承受不了，所以一定要清淡饮食。

医生还给开了一点健脾养胃的药，还有妈咪爱。

回来喝了几次就好了，最主要的是要经常给宝宝喝温开水，润肠通便的。

所以宝宝便秘一般是饮食导致的，如果宝宝严重，可以去医院看看，开一些助消化的药物。

1.如果是可以添加辅食的宝宝，可以给宝宝吃红心火龙果，因为火龙果的籽可以帮助宝宝排便。每次我家宝宝拉大便费劲，或者羊屎蛋的时候，我都会给他煮火龙果泥。没有添加的，有可能是妈妈吃的过于油腻辛辣或者奶粉冲的过浓导致宝宝便秘

2.多吃膳食纤维比较好的蔬菜。比如西兰花，生菜，包菜

3.多运动，多让宝宝活动

4.可以帮宝宝顺时针揉腹部，促进肠胃蠕动，帮助排便

5.小儿推拿（清大肠）左手第二个手指指腹从下往上推3-5分钟