我外甥女加入了一个神奇的组织,表面上是卖茶叶的,她们的茶叶价格不菲,但是特别牛逼,什么高血压糖尿病,连癌症妇科病,头皮屑脚气,都可以喝好。
这个茶叶被标榜什么地球上仅存的陨石
我外甥女加入了一个神奇的组织,表面上是卖茶叶的,她们的茶叶价格不菲,但是特别牛逼,什么高血压糖尿病,连癌症妇科病,头皮屑脚气,都可以喝好。
这个茶叶被标榜什么地球上仅存的陨石生长的,什么独一无二的天然成分。上到一百八十岁老人,下到刚出生的婴儿,全部都天天喝她们的茶叶,就可以身体强健百病不生。一群人天天在店里面群魔乱舞,又是唱又是跳,跟邪教传销似得。
事实上,对于高血压患者来说,喝茶并不是什么好事儿,如果你真喜欢茶叶这口,在血压控制良好的情况下,偶尔适量喝点解解馋,还是可以的。但是整天喝来喝去,别说降压了,反而可能搞乱血压。
高血压的患者,常常会伴随有体内血容量过高的情况,甚至出现水钠潴留和身体水肿。这个时候就需要用利尿剂,把身体里面多余的水分排出来,降低血容量。
而这个时候你要去一杯一杯的喝茶,除了有反效果,加重身体的负担,造成肾脏压力更大,导致水肿更加严重,其他并没有什么好处。
另外,过量饮茶,喝浓茶,会造成神经兴奋1这对于高血压患者来说,也是有弊无利的。
所以,如果想要控制血压,降低血压,老老实实吃药是最好的方法,如果血压只是轻度升高,可以配合生活方式干预,低油低盐饮食,适量运动。至于喝茶,如果真的能喝好高血压,那这世界上的茶叶估计早就被喝到寸草不剩了。
这个问题,张大夫曾经多次给大家解答。但是,无论是网上,还是现实世界里,仍然会有很多人找到张大夫询问类似问题。所以,今天张大夫再给大家解释一下这个问题。
高血压患者只要血压控制的好,喝什么茶都可以,无论是红茶或者绿茶。如果检索相关文献,也可以看到一些研究提示茶叶中含有的一些抗氧化物质,比如说茶多酚等等,具有抗氧化、抗衰老等有益作用,所以说喝点茶可能对身体还有好处。但是,对于高血压患者来说,尽量不喝浓茶,因为这样的浓茶可能影响休息,也可能提升心率,这对控制血压都是不利的影响。同时,张大夫还是重申那个不断重复的道理,有些高血压患者想要通过喝茶来降低高血压,这是不靠谱的想法,也是不可能达到治疗效果的做法。可以明确的说,茶叶对于血压没有治疗作用。
总之,高血压患者,喝点茶问题不到,但是尽量不喝浓茶,同时不能寄希望喝茶来有效降血压。想要有效降低血压,最应该做的还是正规治疗,改善生活方式,必要时服用降压药。