视力不好喝什么茶好 视力不好吃什么好

许多的医书上都说菊花具有明目的功效，因而我觉得你可以喝点菊花试一试。
不少的医书上说枸杞的明目功效也不错，所以我认为你也可以泡一点枸杞来喝一喝。
当然了，如果你喜欢，可以

许多的医书上都说菊花具有明目的功效，因而我觉得你可以喝点菊花试一试。

不少的医书上说枸杞的明目功效也不错，所以我认为你也可以泡一点枸杞来喝一喝。

当然了，如果你喜欢，可以来个枸杞+菊花，这也是没有什么关系的，或许会有不同的风味。

但是要记得，茶是茶，不是药。要达成药的作用，需要达到相应的剂量，一般茶里面含有的有效成分和药里面所含的有效成分是差很多很多的。意思就是，你可能喝了一桶的菊花茶水，还不如吃一颗药丸的效果来得好。

更为重要的是，视力其实不算一种病，它是器官的一种形态变化，目前临床上并不见有说可以通过药来恢复或者治愈的。视力问题，一般都只是控制或减弱，使其不加重，但是极少有说通过药来治愈的。

要说有，好像手术是可以治愈的。但是，术后的工作非常重要的，否则就会复发，治不治没区别。术后工作，主要是指习惯问题。

视力不好，除了先天视力不好外，其它的视力不好都是后天的习惯造成的，比如长时间看电脑、手机，长时间趴着写作业、在光线暗的环境看书、看漫画等等。假如手术纠正后，不纠正自己的不良习惯，那么也很容易再次不好的。

所以说，一是如果视力已经有问题了，喝什么茶都没有啥用，去医院才是正道；二是假如已经做了手术纠正了视力，如果不改变坏的习惯，培养好的用眼习惯，那么吃什么药、喝什么茶也是白费功夫。

什么是好的用眼习惯？和我上面提到的反着来就是了：不长时间看电脑、手机，看一小时候休息5－10分钟；不要趴着写作业；不在光线暗的环境看书、看报纸、看漫画；不把眼睛凑到阅读对象前看等等。

好习惯才是保持好视力的关键。像我，一天对手机、电脑十几个小时，目前视力还是5.1和5.2，原因就是我按上面说的做。

喝眼药水吧，喝茶有毛用