低筋面粉怎样做 自制低筋面粉的做法

导读:低粉，即低筋面粉，如何制作？低粉，又称低筋面粉，蛋糕用小麦粉，通常是由蛋白质含量低的软质小麦碾磨而成。常用来制做蛋糕，桃酥，蛋黄酥，凤梨酥，玛格丽特饼干等。如何家里没有低粉怎

• 导读:低粉，即低筋面粉，如何制作？

• 低粉，又称低筋面粉，蛋糕用小麦粉，通常是由蛋白质含量低的软质小麦碾磨而成。常用来制做蛋糕，桃酥，蛋黄酥，凤梨酥，玛格丽特饼干等。如何家里没有低粉怎么办呢？
• 一、什么叫低粉？
• 低粉必须同时满足以下两个条件：
• 1、每100克面粉中蛋白质含量<10克。
• 2、每100克面粉中湿面筋(含水分14%)含量<24克。
• 3、什么叫湿面筋？
• 面粉加水(面粉量的60%)后，揉成面团，面筋蛋白吸水胀润，淀粉，纤维素等填充在面筋网络中，形成有粘性的湿面筋，将其在水中揉洗，淀粉和纤维素等被洗出到水中，非面筋蛋白质等可溶性物质溶于水中，手中剩下的一块结实得如橡皮一样的物质就是面筋。将面筋挤压脱水到含水量为14%，即为湿面筋。
• 4、熟面粉是低粉吗？
• 有的人认为：把普通面粉（中筋面粉）烤熟、炒熟或蒸熟后，冷却，过筛即为低粉。这是错误的。理由是：普通面粉烤熟、炒熟或蒸熟后，面粉中的蛋白质变性，不能吸水，膨胀力减弱。也就是说熟面粉中已经没有“活的”面筋蛋白，而是变性的面筋蛋白，不能形成湿面筋，因此，熟面粉不是低筋面粉。如果用这种面粉做蛋糕，蛋糕组织粗糙，口感较差。

• 二、家庭制做低粉方法
• 如果没有现成的低粉，可以采用以下方法，自己在家里制做。
• 1、直接混合配制法：
• （1）指添加玉米淀粉或小麦淀粉，把普通面粉中的蛋白质含量调整到低筋面粉蛋白质含量的方法。
• （2）制做500克低粉：
• ①配方：普通面粉400克，玉米淀粉或小麦淀粉100克。
• ②方法：把面粉和玉米淀粉或小麦淀粉混合均匀后，过筛即可。
• ③用途：采用这种方法配制的低粉，可用来制做蛋糕、酥皮饼等。

• 2、烘烤或炒制混合配制：
• （1）把普通面粉烘烤或炒制成熟后，按比例同生面粉混合的方法。
• （2）制做500克低粉：
• ①配方：普通面粉300克，熟面粉200克。
• ②方法：烤制熟面粉：温度：125℃~150℃，时间：10分钟~15分钟，烤到面粉颜色为浅黄色；也可以把面粉倒入锅中，小火炒制到面粉颜色为浅黄色。混合过筛：冷却后，同生面粉混合均匀，过筛即可。
• ③用途：采用这种方法配制的低粉，可用来制做桃酥等。

• 综上所述：可以得出以下结论：
• 1、直接混合配制法：玉米淀粉或小麦淀粉，同普通面粉按照1:4的比例混合，过筛，可以制做低粉。
• 2、烘烤或炒制混合配制：把普通面粉烘烤或炒制成熟后，同生面粉按照2:3的比例混合，过筛，可以制做低粉。
• 3、把普通面粉烤熟、炒熟或蒸熟后的面粉不是低粉。
• 我是60后食品人，专注食品科技，喜欢爬山，希望我的回答能帮到你，欢迎大家参与讨论留言，如果喜欢请转发、收藏、点赞！

1、铺一层笼布，如果不够厚的话可以铺两层。倒上适量面粉，大约2—3厘米厚，不要把整个铺面，边缝处稍稍留有空隙，方便蒸汽流通。用筷子在面粉上插几个洞，方便面粉蒸透。

2、上面再盖一层笼布，主要是防止锅盖上的水流下来。

凉水上锅蒸十五分钟(上汽后开始计时)

3、蒸好之后主要是这种结块状况

4、把它切碎，然后用擀面杖擀细并过筛，然后让它继续晾凉，等完全凉透之后就可以使用了。

一次可以多做点然后储藏起来，这样就可以下次继续使用了。

5、过筛之后的面粉很细腻，就是低粉了！