每天一次便溏正常吗 一天大便一次但是稀的是腹泻吗

正常人一般每天只解一次大便，而且大便一般是黄色而成形的，而且每天排出大便一般不会超过四两，大便的水分大约占到50%~80%，而如果一天只排一次大便 ，而大便的水分超过80%和重量超

正常人一般每天只解一次大便，而且大便一般是黄色而成形的，而且每天排出大便一般不会超过四两，大便的水分大约占到50%~80%，而如果一天只排一次大便 ，而大便的水分超过80%和重量超过四两，粪质稀而薄像溏泥（也就是题目中的便溏）、或者带有未消化的食物、或者带有粘液或者脓血则要考虑腹泻。

导致腹泻的原因有那些?

1、胃肠道病变导致：如慢性胃炎、细菌、病毒以及寄生虫引起的肠道炎症或者急性出血性坏死性肠炎、慢性细菌性痢疾、克隆恩病、肠结核、溃疡性结肠炎、使用抗生素造成的腹泻。

2、急性食物中毒：食用毒蘑菇、鱼胆或者河豚中毒。

3、急慢性化学药物中毒，如砒霜、汞和铅中毒。

4、脓毒血症、伤寒或者副伤寒等感染造成。

5、使用新斯的明、氟尿嘧啶等抗癌药物、利血平、洋地黄类、中药大黄等药物也会造成。

6、过敏性紫癜或者变态反应性肠炎。

7、小肠或者结肠癌。

8、胰腺病变：如胰腺癌、慢性胰腺炎等。

9、疾病导致：如肝硬化、甲亢、系统红斑狼疮、糖尿病、放射性肠炎、尿毒症患者等。

10、不洁饮食、功能性消化不良也会出现。

（图片来源于网络，不作为商业用途！本文内容仅供参考，不作为诊断和用药的依据，不能代替医生和其他医务人员的诊断和治疗以及建议，如有身体不舒服，请及时就医。）

大便一天一次，便溏(稀薄)的这种情况，按排便次数来说是很正常的，但是大便稀薄不成形说明还是有点不正常，出现这种现象主要有以下两个方面的原因：

一方面是由于精神过度紧张或喝水速度过快等原因使结肠蠕动较快，导致粪便中的水分没有被结肠壁充分吸收发生了便溏现象；还有一个原因就是饮食过于精细和爱喝脂肪较多的粥或汤，粗纤维素类食物摄入过少，导致大便稀薄难以成形。

对于仅仅是大便溏薄，而没有腹痛、腹胀、黑便、便血、黏液便等症状时可以通过饮食进行调整，如不喝肉汤、稀粥、牛奶，不吃生冷食物，多吃韭菜、芹菜、胡萝卜等含有较多纤维素的食物，少吃精米细面，适当多吃点粗粮，可以改善这种症状。


如果长期便溏，饮食调节无效或粪便中混有黏液、脓血或出现腹痛等症状时需要肠镜、大便化验等相关检查，看看是否有肠道疾病的存在，明确原因后再进行处理。

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