“小孩，小孩你别馋，过了腊八就是年”，每年腊月初八这一天，特别是我国华北地区，家家户户都吃腊八粥。
01.是出于人们对忠臣岳飞的记念
当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家

“小孩，小孩你别馋，过了腊八就是年”，每年腊月初八这一天，特别是我国华北地区，家家户户都吃腊八粥。

01.是出于人们对忠臣岳飞的记念

当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家军衣食不济、挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐百姓的“千家粥”后大胜而归。时值腊月初八。岳飞死后，每到腊月初八，河南地区的人民便熬粥纪念他。

02.与明太祖朱元璋有关

元末明初，落难之时，又冷又饿的朱元璋从老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等乱七八糟杂的东西。放在一起熬成了粥，得以活命。因那天正是腊月初八，后来朱元璋做了皇帝，于是把这一天定为腊八节，把那天吃的杂粮粥命名为腊八粥。

03.赤豆打鬼

据说腊八这天，鬼怪出来作祟，只要用红豆击打他们，他们就不敢靠前。后来赤豆打鬼演化成了赤豆熬粥，祛病镇邪的说法。

吃腊八粥的习俗是为了纪念佛祖释迦摩尼

佛教的创始者释迦牟尼，本名乔达摩·悉达多，是古印度北部迦毗罗卫国（今尼泊尔境内）净饭王的儿子，年轻时见众生受生老病死等痛苦折磨，为寻求人生真谛与生死解脱，舍弃王族生活，出家修道。他在雪山苦行六年，常常日食一麦一麻。后来发现一味苦行并非解脱之道，于是放弃苦行下山。

这时一位牧女见到他虚弱不堪，便熬乳糜（奶与谷物共煮而成）供养他。释迦牟尼的体力由此恢复，随后于菩提树下入定七日，在腊月初八，夜睹明星而悟道成佛。

古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的六年苦难，也为了纪念佛祖在农历的十二月初八悟道成佛，便在腊月初八这一天以吃杂拌粥作为纪念，所以说腊八节是从古印度传入中国的。

其实，我国关于腊八节的风俗由来已久

据我国古书记载，“腊”本是一种祭礼，在商代，称之为“腊祭”，因此，人们也就将农历十二月称之为“腊月”。南北朝时，将农历十二月初八固定为“腊八节”。人们借此祭祀祖先和天地神灵，并祈求丰收和吉祥，但并不喝腊八粥，至于在这一天喝腊八粥的习俗，是佛教传入中国以后。

佛教传入我国后，各地兴建寺院，煮粥敬佛的活动也随之盛行起来，尤其是到了腊月初八，祭祀释迦牟尼修行成道之日，各寺院都要举行诵经，并效仿牧女在佛成道前献一种“乳糜”之物的传说程式，煮粥敬佛。这便是腊八粥的来历。

传统美食腊八粥

中国各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多。其中以北方最为讲究，搀在白米中的物品较多，如红枣、莲子、核桃、桂圆、大米、小米、红豆、花生……。人们在腊月初七的晚上，就开始忙碌起来，洗米、泡果、剥皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮，再用微火炖，一直炖到第二天的清晨，腊八粥才算熬好了。

中国北方一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗。将剥了皮的蒜瓣儿，放到一个可以密封的罐子，瓶子之类的容器里面，然后倒入醋封上口。慢慢地，泡在醋中的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的，如同翡翠碧玉。

转眼到了大年三十，除夕的饺子上了桌，蘸着飘香四溢腊八醋，家家户户团团圆圆高高兴兴过大年！

因为粥好喝呀！