季节交替时，宝宝最容易感冒，例如深秋时节，昼夜温差大，中午下午天气比较好，宝宝减少了衣服，在户外活动后，出了一身汗，被冷风一吹一受凉，宝宝就感冒。
宝宝风寒感冒的症状：
怕寒怕风，要穿

季节交替时，宝宝最容易感冒，例如深秋时节，昼夜温差大，中午下午天气比较好，宝宝减少了衣服，在户外活动后，出了一身汗，被冷风一吹一受凉，宝宝就感冒。

宝宝风寒感冒的症状：

• 怕寒怕风，要穿很多衣服，盖很多被子依然感觉很冷；
• 鼻塞流清涕、打喷嚏、不发热、没有汗，不口渴或者喜欢热饮；
• 咳嗽痰白、稀、舌苔薄白。

宝宝风寒感冒食疗：

1.生姜红糖煮水

原料：生姜3--4片，红糖适量。

做法：

1.生姜洗净切丝；

2.锅中加入适量的清水放入生姜丝，大火煮开后小火熬煮几分钟后，调入红糖，趁热服用。

生姜红糖水可以促进宝宝出汗、驱散感气，适合宝宝风寒感冒初期饮用。

2.葱白大蒜

原料：葱白50g、大蒜20g。

做法：

1.将葱白大蒜洗净切碎后，加水1升煎煮。

葱白能刺激分泌而发挥祛痰、发汗和利尿作用，大蒜可以杀灭流感病毒，对风寒感冒有一定的疗效。

其他护理宝宝风寒冒感的方法：

1.泡脚

用热水泡脚，可以驱寒保暖，泡脚热水可以用生姜水或者苏叶煮水泡脚，也可以单纯用热水；

2.多喝热水

多给宝宝喝热水、热汤、热粥，让宝宝多发汗，有利于祛风寒；

3.风寒感冒少吃水果

平时宝宝可以多补充维生素C，多吃水果，但是已经风寒感冒的宝宝少吃，因为水果大多偏凉，容易引起咳嗽，因此患有流感并且咳嗽的宝宝暂时不宜多吃水果。

香菜冲水喝，发汗解表也不错，有用就点个赞吧。