你好,希望可以对你有帮助~
我是哩哩,我喜欢吃各种千奇百怪的玩意。肥肠就是其中一种超喜欢的,广东人感觉都爱吃~但是去到省外感觉还是很多人无法接受的,不过,萝卜青菜各有所爱。
你好,希望可以对你有帮助~
我是哩哩,我喜欢吃各种千奇百怪的玩意。肥肠就是其中一种超喜欢的,广东人感觉都爱吃~但是去到省外感觉还是很多人无法接受的,不过,萝卜青菜各有所爱。没关系啦~哩哩分享一个很下饭的肥肠做法,大家一起学习讨论哈
辣椒炒肥肠所需材料:
肥肠 600克
青椒 6个
红椒 1个
姜 1块
生抽 1勺
辣椒酱 1勺
花椒 1小把
盐 适量
鸡精 适量
下面开始制作咯~
1. 肥肠一段,600克。这次买的是靠近肥肠头,比较粗,比较脆。但是我还是比较喜欢后面半段,比较细一点,比较好咬。肥肠头适合卤。不过这年头,能买到啥都开心了。
2. 青椒红椒切细条。
3. 肥肠内外都用两勺盐搓洗干净,去除肥油,但不用去得太干净。切段备用。不要切太长段,不好咬。
4. 锅烧热不放油,放一小把花椒和姜片小火煸香。转大火,放入肥肠,用筷子划散,慢慢炒至肥肠成型,出水,大概1分钟。捞起沥干水分,去掉花椒和姜片。(划散的时候用筷子,不用锅铲。肥肠还没定型前用锅铲炒会有一股骚味)
5. 热锅下油,加入一勺辣椒酱或者豆瓣酱,把肥肠倒入快速爆炒至水份炒干,表面微微焦黄,大概一分半钟,起锅备用。
6. 热锅下油,倒入青红椒炒至半熟,加入一点盐调味。翻炒均匀。
7. 倒入肥肠,把青红椒炒熟即可出锅装盘。
8. 搞定可以上碟开始吃吃吃啦。
哩哩小提示:
1、肥肠需要先焯水或者煸炒出水份,然后把水分滤去再二次下锅爆炒,这样才会比较香脆。
2、炒青椒的时候直接下盐调味,不要等到后面放肥肠再调味。因为肥肠一开始放辣椒酱那些已经够味的了,后面再调味就会咸。
干煸大肠比较好吃,,,不过最最好吃的是大肠洗干净然后用配料腌制五分钟,蒸米饭的时候放在上面,出来饭也香,大肠味道更棒!!!