油炸小黄花鱼,黄花鱼需要裹面吗?怎么做才好吃?
黄花鱼的营养价值很高,具有蛋白质,脂肪,维生素B1,维生素B2,钙,磷,铁,碘,硒等。还能填精补髓,滋阴养颜,开胃益气等。
一,裹面炸黄花鱼的做法:
油炸小黄花鱼,黄花鱼需要裹面吗?怎么做才好吃?
黄花鱼的营养价值很高,具有蛋白质,脂肪,维生素B1,维生素B2,钙,磷,铁,碘,硒等。还能填精补髓,滋阴养颜,开胃益气等。
一,裹面炸黄花鱼的做法:
食材:新鲜黄花鱼,淀粉或面粉,食盐,花椒粉,椒盐粉,孜然粉。
1,小黄花鱼洗净,剪去头部,(留着没人吃,还浪费油)去除内脏,洒少许盐,葱段,姜片,花椒粉腌制片刻,提前腌制一小时。
2,鸡蛋打散,加淀粉或面粉、少量花椒粉,水适量,搅成糊絮状。如果喜欢吃薄糊,把面糊和的比较稀,炸出来就是就是薄的,面糊比较粘稠,炸出来的面糊就比较厚。也可以不用面糊,直接放入干面中,黏连上一层面粉。
3,将小黄鱼在面糊里滚一下,蘸上面糊,锅内放油,烧至六成热,入锅炸,炸至表皮颜色变黄捞出。等散去热量,进行二次复炸,再炸片刻颜色加深为金黄即可。
4,捞出装盘,另用小盘装入椒盐粉,孜然粉,把炸好的鱼粘一下椒盐或孜然,麻辣爽口,孜然粉香,外酥里嫩。
以上是裹面油炸黄花鱼的制作方法,
二,干酥炸黄花鱼:
食材:新鲜小黄鱼,食盐,料酒,椒盐,孜然。
1,把黄花鱼洗净,用剪刀剪去头部,摘去内脏,撒入食盐,加入葱花姜,料酒,腌制一小时左右即可。
2,锅中放油烧至5成热,将小黄鱼先炸至定型后即可取出,二次再将油温加热制到六成,起大火复炸,待鱼表面炸制金黄色就可以将鱼捞出。
3,装盘食用,盘的一边加入蘸料,椒盐粉或孜然粉,就这样香酥可口的黄花鱼制作好了。
切记要吃即酥香还外酥里嫩的炸黄花鱼,必须二次复炸,才能有好的口感。
以上是裹面炸黄花鱼和干酥炸黄花鱼的不同做法,我是一亿奶奶的美食,谢谢大家关注!
黄花鱼,盐,料酒,姜片葱段腌制10分钟,裹淀粉炸至金黄,复炸一遍,出锅撒十三香粉或者椒盐即可