每年的5-7月份,是河虾最肥美的季节,在这期间的河虾不但籽多肉肥,而且价格上也要比其他时候便宜一些,通常15元一斤。河虾营养丰富,富含钙质,是一种老幼皆宜的补钙强身的美食。河虾
每年的5-7月份,是河虾最肥美的季节,在这期间的河虾不但籽多肉肥,而且价格上也要比其他时候便宜一些,通常15元一斤。河虾营养丰富,富含钙质,是一种老幼皆宜的补钙强身的美食。河虾的做法通常很简单,有清炒河虾,炸河虾,再有就是用韭菜或白菜等菜和河虾一起炒,也是非常美味的。下面我就给您分享一下清炒河虾和白菜炒的做法:
首先:河虾洗净备用,切上一些葱姜蒜末,喜欢吃辣的朋友还可以切上一两个干红辣椒。食材准备好,我们就开始制作吧。
一、清炒河虾的做法:炒锅预热,加入适量底油,油热后加入葱姜蒜末(辣椒),炒香,放入河虾。依次加入少量生抽,蚝油,盐和胡椒粉,加入清水,水的量以浸过河虾为宜。轻轻晃动炒锅,让锅内食材混合均匀。然后盖上锅盖,中火烧至锅内汤汁浓稠,大火收汁即可装盘食用。
二、白菜炒河虾的做法基本上同清炒河虾是一样的。白菜选用白菜叶炒最好。炒锅预热,加入适量底油,油热后加入葱姜蒜末(辣椒),炒香,放入河虾。依次加入少量生抽,蚝油,盐和胡椒粉,加入清水,水的量以浸过河虾为宜。轻轻晃动炒锅,让锅内食材混合均匀。然后放入白菜叶,盖上锅盖,中火烧至锅内汤汁浓稠,翻炒几下,大火收汁即可装盘食用。
经验分享:
1.在这两种做法中,都不要用锅铲翻炒,这样可以保持虾的完整。
2.炒河虾的时候,加水的量以浸过河虾为宜,中火慢炖,这样才可以充分进味。
3.白菜炒河虾,白菜选用菜叶最好,在煮制过程中白菜充分吸收汤汁,吃起来味道更鲜美。
我的回答您满意吗?您是怎样做的呢,欢迎在评论区留言!
酥炸小河虾
虾营养丰富,肉质松软,钙质丰富,容易消化,对身体虚弱和病后调养的人是极好的食物,下面做一道小河虾经典做法。
一、准备食材
河虾300克、精盐6克 淀粉适量
二、方法步骤
1.把河虾放盐水中洗干净,放置15分钟。
2.捞出沥干水份。
3.再次沥干水份,放入适量淀粉。
4.确保每一个河虾上都裹上淀粉。
5.锅内放宽油,油温7成热时放入河虾炸制。
6.炸到河虾变色、酥脆即可捞出。
(可以依据个人口味加入椒盐)