Hello，大家好，我是喜欢美食、热爱烹饪、钻研厨艺的小厨阿骞，今天我们分享一下三文治的做法~！三文治是一款简单的西式食物，以三片面包夹煎蛋、肉类、奶酪、蔬菜等。做法简单、吃起

Hello，大家好，我是喜欢美食、热爱烹饪、钻研厨艺的小厨阿骞，今天我们分享一下三文治的做法~！

三文治是一款简单的西式食物，以三片面包夹煎蛋、肉类、奶酪、蔬菜等。做法简单、吃起来方便，当做早饭、下午茶或者宵夜再好不过了。

做法如下：

1、取三片吐司面包，两边涂抹黄油，用平底锅小火煎制金黄。

2、煎一个鸡蛋、一片火腿，有条件可以煎两片培根。

3、番茄切片，取两片备用。黄瓜切片备用。球生菜撕成和吐司一样大小备用。

4、面包中加入以上食材，涂抹蛋黄酱，再加一片芝士。

5、修去吐司的硬边，分成两等分或四等分就好了。

【小贴士】

1、吐司千万不要煎焦，黄油不要抹太多，浅浅一层即可。

2、食材自己随意添加，喜欢的加大蒜进去都没事。

3、黄瓜换成俄式酸黄瓜口感更好。

4、芝士可以选择安家的芝士片，实在不行，马苏里拉也可以，水芝士也可以，自己喜欢就好。

5、涂抹蛋黄酱可以，涂抹番茄酱也没错。

6、煎个鸡扒、牛扒放在里边也可以，加一点肉松会更好吃。

美食就应该随心所欲，按自己的喜欢来，只要不出格，自己做的东西吃起来就是比较香。题主将面包换成黄瓜，倒不如换成球生菜包裹食材更方便。或者可以直接拌一个蔬菜沙拉也行。没有热量，就不要放黄油及芝士了，化不了吃起来会很腻。

我是阿骞，专注美食，经常会发表一些关于美食的看法，分享一些美食的制作，喜欢的可以关注支持一下哦~！

END

食无定味，适者口珍，没有正宗，只言传统，厨无止境，精益求精

咋做都没有中国肉夹馍好吃！