猴头菇怎么炒?猴头菇是一种很珍贵的食用菌,是中国传统的名贵菜肴,肉质鲜嫩,鲜香味美,猴头菇有山珍猴头,海味鱼翅之称。猴头菇的营养价值非常高,它是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维
猴头菇是一种很珍贵的食用菌,是中国传统的名贵菜肴,肉质鲜嫩,鲜香味美,猴头菇有山珍猴头,海味鱼翅之称。猴头菇的营养价值非常高,它是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的一种优质食用菌。具有很高的营养价值和药用价值。今天为大家分享猴头菇的做法:
辣炒猴头菇的做法:
食材:猴头菇,里脊肉,大葱,生姜,大蒜,青辣椒,红辣椒,生抽,老抽,耗油,植物油,盐。
1,提前将猴头菇泡发,将泡发好的猴头菇去掉根部放入锅中焯一下水,水开后放入猴头菇,大约煮两分钟,等水沸腾后捞出过凉,挤干水分备用。
2,新鲜的里脊肉切成薄片放入碗中备用,大葱切段,生姜切片,大蒜切片,青椒切段,胡萝卜切成菱形片,泡发好的猴头菇改刀切成小块备用。
3,起锅烧油,热锅凉油,放入切好的里脊肉片快速滑散,进行翻炒,炒制肉片变色,放入葱姜蒜翻炒出香味,放入适量生抽翻炒均匀,然后倒入焯过水的猴头菇,青辣椒,红辣椒继续翻炒均匀,再放入少许老抽调色,最后放入适量盐,耗油,鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘食用。一道简单又好吃的猴头菇就做好了。
猴头菇这样做,鲜香浓郁,色香味俱全,好吃又开胃。
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干猴头菇,首先用温水泡一天,自然回软,切片码入大碗内,加鸡汤,盐,味精,鸡精,葱姜块,八角,花椒粒,蒸半个小时,拿出来扣在盘子中间,熬制一个白色汁浇上,猴头四周用烫好的西兰花围一圈,这菜名是,碧绿扒猴头!