木耳炒芹菜的做法 芹菜炒木耳的做法大全家常菜窍门

木耳炒芹菜用什么芹菜好?怎么做呢?芹菜做法多样,是人们餐桌上的常客,它以独特的清新香味俘获绝大部分吃货的芳心,尤其是含有丰富的营养元素,具有健脑镇定、润肺止咳等多种益处。但

本文最后更新时间:  2023-03-16 21:19:05

木耳炒芹菜用什么芹菜好?怎么做呢?芹菜做法多样,是人们餐桌上的常客,它以独特的清新香味俘获绝大部分吃货的芳心,尤其是含有丰富的营养元素,具有健脑镇定、润肺止咳等多种益处。但是芹菜也分为好几种,咱们经常吃的就是水芹和青芹,水芹根茎很细,香味较重,热炒凉拌都是不错的选择,青芹根茎粗大,拿来炖汤或者凉拌都是可以的,所以这道木耳炒芹菜还是选用水芹比较好吃,接下来就分享一道美味的山药木耳炒芹菜,希望你也会喜欢。

食材:

山药、芹菜、木耳

辅料:

葱、姜、食盐、生抽、鸡粉、花生油

做法:

1、把山药去皮洗净,切成长2cm-4cm的长条备用。(山药去皮时,比较麻烦有时候沾到手上,就会发粘发痒,所以建议带个手套为好,削完皮之后泡入水中或者盐水中,防止山药氧化发黑)

2、木耳提前泡发,手撕成小朵备用。(如果赶时间的话可以把干木耳直接放入开水中浸泡,几分钟就能泡开,不过没有提前泡发的口感清脆。)

3、芹菜去除根部和叶子,清洗干净之后,切成2cm-4cm的小段备用。(买芹菜的时候,建议买水芹比较好,大杆芹菜可以从中间劈开来用,不然的话不太容易入味。)

4、葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末或者姜丝备用。(由于这次是清炒,所以没有放辣椒之类的调味。如果喜欢吃辣的话,可以加点干辣椒或者小米椒来提味,感觉香辣味也是个不错的选择。)

5、起锅烧油,油温五成热时放入切好的葱花和姜末翻炒,炒出香味。不需要炒太久,不然的话葱花就炒糊了。

6、倒入切好的山药条和准备好的木耳翻炒均匀,这时可以加入少许清水,避免木耳炸锅,也是为了防止糊底。(由于加水晚了点,木耳炸锅太响了,差点没吓死,O(∩_∩)O哈哈~)

7、山药翻炒一会之后,倒入准备好的芹菜段,加入食盐、生抽翻炒均匀,然后加入鸡粉炒匀后,出锅装盘即可。

这样一盘美味的山药木耳炒芹菜就做好了。这盘菜并不需要过多的调料,山药的清脆再加上芹菜的清香就足以胜过调料所堆砌出的香味,再加上木耳的爽脆,确实是美味又营养。

我是呦呦美食,您身边的美食小哥,每天分享原创菜品,欢迎大家点赞、关注、转发、留言区讨论交流,共同学习进步!

西芹,辛香味较淡,纤维少,质地脆嫩。木耳最好是选细木耳,质地细腻。

西芹炒木耳

西芹一颗,木耳适量,猪肉适量

木耳洗干净,焯水备用

猪肉切条,加入适量淀粉,盐,料酒腌制十分钟

锅中热油下入猪肉翻炒,熟后盛起备用

再次热锅加入油放入西芹翻炒至断生后,放入木耳翻炒至成熟,放入猪肉翻炒均匀出锅。

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。