你好,很高兴回答你的问题。香干拌芹菜怎么做?我的回答是:香干拌芹菜是一道凉拌菜,是夏天最适合食用的一道美食之一。香干也许很多人都不知道是什么,香干其实就是豆腐经八角、茴香
你好,很高兴回答你的问题。香干拌芹菜怎么做?我的回答是:香干拌芹菜是一道凉拌菜,是夏天最适合食用的一道美食之一。香干也许很多人都不知道是什么,香干其实就是豆腐经八角、茴香等调料再加工制作而成的一种豆制品,也是人们比较喜欢食用的一种美味食物。
香干的食用方法有多种,可炒、可煮,也可用来凉拌。香干拌芹菜就是一道凉拌菜,它是以香干为主要原料,芹菜和香干分别焯水后捞出沥干水分,装入盘中,然后加入自己喜欢的调味品拌匀即可食用。成品:颜色翠绿、咸香适合,芹菜的鲜嫩加上香干的美味,是夏天餐桌上的一道开胃佳肴。
【香干拌芹菜】
需要食材:
主料:香干3块
配料:芹菜1小把、红椒1个、大蒜2瓣、食盐少许、芝麻香油1勺
调料:生抽2勺、米醋半勺、白糖半勺
—开始制作—
步骤1、香干洗净,切成条状。芹菜去除叶子、根部洗净,剔去老筋,切成段备用。
步骤2、大蒜去皮,切成蒜末。红椒洗净,去除蒂和籽,切成丝备用。
步骤3、锅中倒入适量清水,大火烧开后,放入香干条焯水1分钟,然后放入事先准备好的纯净水中过凉捞出沥干水分装入盘中。
步骤4、在锅中加入适量食盐,把水烧开后放入芹菜焯水至断生,捞出放入水中过凉后沥干水分装入香干盘中。
步骤5、把红椒丝和蒜末也放入盘中,加入盐、白糖、米醋、生抽、香油拌匀即可食用。
(1)芹菜剔去老筋除了让口感清脆外,食用时还不会塞牙。
(2)芹菜焯水过凉有三个作用:一是入底味。二是让颜色更翠绿。三是让口感更脆嫩。
(3)放入大蒜有增味的作用,如果不喜欢的朋友可以不放。
(4)最后可根据自己的口味和喜好加入不同调味品拌制。
香干拌芹菜是一道制作简单的家常美食,香干是一种营养丰富的豆制品,而芹菜也有很多的保健功效,两者搭配起来制作,是一道很好的美食,因此才能受到很多朋友的喜爱。自己动手,美味常有!我是熙阳,请朋友们多多关注➕评论,熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢你们!
西芹含有丰富的蛋白质,碳水化合物,矿物质及多种维生素等营养物质。其具有清热解毒,平肝降压,养血补虚,健胃等功效。
香干含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸,卵磷脂,钙,磷,铁等营养物质。其具有美容养颜,强壮骨骼,补脑健脑,等功效。
西芹拌香干是一道地道的家常凉菜,其营养丰富,价格合理,简单好做,因而深受人们的喜爱,下面我就来和大家分享一下我的做法,希望你们能喜欢。
1:取新鲜细嫩的西芹300g,用清水洗干净后切成小段备用。
2:取新鲜的香干150g,用刀切成薄片备用。
3:红椒洗干净后切成段备用。
4:黄彩椒清水洗干净后切成段备用。
5:启火烧水,待水开后加入少许的油和盐,放入西芹和红,黄彩椒烫熟后捞出来,放到清水冲洗过凉。
6:把过凉后的西芹和彩椒用手拿干水份,放入到一个小盆里,加入盐5g,味精1g,翻拌几下,然后再把香干放到盆里,加入白酱油5g.葱油5g.翻拌均匀后既成。
7:把拌好的西芹香干放到一个盘中,这样就可以吃了。
西芹拌香干做好了,清香爽口,营养丰富,喜欢的朋友可以关注我的头条号,每天都有几道菜和你分享,求点赞和转发,也可以互信交流学习,谢谢了,再见!!!