芹菜炒土豆丝,一般是大家很少炒的一道菜,因为土豆丝喜欢醋,而芹菜有着天然的绿色,在炒制时通过高温在加入醋,芹菜稀释进醋酸后,会把芹菜绿氧化,破坏了芹菜绿的艳色,还会流失掉芹菜中
芹菜炒土豆丝,一般是大家很少炒的一道菜,因为土豆丝喜欢醋,而芹菜有着天然的绿色,在炒制时通过高温在加入醋,芹菜稀释进醋酸后,会把芹菜绿氧化,破坏了芹菜绿的艳色,还会流失掉芹菜中部分的营养成分,所以大家很少炒这道菜。
而不加醋是可以一起炒的,但是不加醋的土豆丝不适合清炒,只能加入酱料炒是最适合芹菜炒土豆丝的做法了,下面我们讲讲怎么才能炒好这道芹菜炒土豆丝。
一份芹菜与土豆的比例应该是1比3,也就是芹菜放100克,土豆丝应该是300克是比较合理的比例。
在选择芹菜品种时,不要选择西芹,去选择香芹,因西芹颗径比较粗,芹菜颗心没有芹菜表层那么绿的色感,刀即使切成细丝,在炒制过程中芹菜丝会两头卷起,而香芹颗径非常细,不需要用刀切丝,只需要切寸段就可以了。
先切土豆丝,不能太细,要和香芹粗细搭配起来。在炒制时,先将土豆丝用开水焯下,然后坐锅点火,放适量底油,放两粒花椒,待花椒出香味时,放葱姜末适量煸炒出香味扑鼻,接着烹入微量味达美酱,将香芹丝放入煸炒,待香芹七成熟并绿色显著时,将土豆丝放入翻炒均匀,放适量盐翻炒均匀,放微量鸡粉继续翻炒均匀,接着用水淀粉少许勾芡出锅即可。
这道菜根据经验只能这么炒,如果加点肉丝应该会更好吃。
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最好选毛芹菜和土豆丝一起下锅焯水断生,葱蒜爆香下土豆丝芹菜,大火翻炒放咸盐,鸡精。白糖少许提鲜,在翻炒几下就好了