广西五色糯米饭的做法

五色糯米饭怎么做?五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统美食。每年农历三月初三或清明节时节,广西各族人民普遍制作五色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征,以作赶歌圩食用

本文最后更新时间:  2023-03-14 22:00:28

五色糯米饭怎么做?

五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统美食。每年农历三月初三或清明节时节,广西各族人民普遍制作五色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征,以作赶歌圩食用,或祭祖祭神之用。

五色糯米饭一般为黑、红、黄、白、紫五种色彩,又被称为“乌饭”。五种颜色全部是由天然食材取得的天然色素,不同于染色剂,这种天然色素对身体有益而无害,让普通的糯米饭变得不仅颜色鲜艳而且营养也更丰富,又都散发着每种食材带来的独特香气。

在制作五色糯米饭的时候一定要选择品质好一些的糯米,蒸出来的米饭色香味俱全,好看又好吃。它的制作过程比较繁琐,因为需要准备染色的食材,染色的食材通常为紫蕃藤、黄花、枫叶、红蓝,现在也有人会用黄姜来替代黄花来染黄,今天跟大家分享一下五色糯米饭的做法。

【食材】

糯米、黄花(密蒙花)、红蓝、紫蓝、枫叶

—— 【开始制作】 ——

准备糯米2500g,分成五份。在这里分颜色说如何染色。

黑色:

枫叶染黑色。将枫叶片摘下,放在料理机中打碎(不要打成泥状,打碎即可),将打碎的枫叶取出,放在阴凉通风处风干一下,在表面微干的状态下,放入冷水中浸泡24小时。24小时后,过滤掉枫叶碎渣,就可以得到一盆绿色的水了。

将铁锅烧热后倒入枫叶水,接着倒出,再将空锅烧热,倒入枫叶水,再接着倒出,重复4~5次。最后一次将枫叶水倒出的时候回看到颜色有一点变深,但还是绿色,这个时候不要着急,在枫叶水下降到比体温高一点温度大概50度左右的时候,放入500g糯米,再次浸泡8小时。

黄色:

将黄花(密蒙花)清洗干净,放入铁锅中,锅中加入可以浸泡500g糯米的水量,把黄花煮7分钟(开锅后开始计时),过滤掉渣滓,就可以得到一盆黄色的水了,待水温下降至50度左右,加入500g糯米,浸泡8小时。

白色:

白色的糯米是不需要染色的,但是需要浸泡。将白色糯米浸泡8~10小时,同其他颜色的米一起蒸即可。

红色和紫色糯米染色步骤同黄色一样,只是黑色的步骤繁琐一些,跟黄花染色一样,先煮后泡,时间、方法全部一样,在这里不再重复写了。染好的生糯米颜色比较暗沉或者偏淡,蒸好后颜色会变色越发好看。

蒸制:

将染好色糯米分别入一点食用油,放入笼屉中摆好造型,蒸锅上汽后,隔水蒸70分钟。

蒸好后要及时倒出来,否则底部的米容易泡烂。

香浓好看的五色糯米饭就做好了,你学会了吗?

小贴士:

1、在操作的步骤中,铁锅必须无油,糯米必须完全干燥。可以提前一天洗米,完全晾干后再进行浸泡染色,但是不洗米会更好上色。这样操作,颜色会更加浓郁好看,染色效果也好。

2、枫叶只是烫一下,就立马倒出,千万不要煮开锅。

3、在蒸糯米的时候笼屉底部不要存水,否则米会夹生。

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五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃,又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节,广西各族人民普遍制作五色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。

五色糯米饭byTira是正同学

准备糯米,桑葚,冻干草莓,冻干蓝莓和冻干南瓜。

冻干草莓,冻干蓝莓和冻干南瓜分别擀成粉状,桑葚加少许水打碎成汁。

冻干草莓,冻干蓝莓和冻干language分别加入适量的水,搅拌复水成着色液体。

将等量的糯米(100克)分别放进着色的液体中浸泡3个小时着色,桑葚汁中也放100克糯米,然后将剩余的100克糯米浸泡在清水中。

3个小时后看一下糯米的着色情况,如果颜色还比较浅,就适当延长一个小时。

糯米着好色之后,放入铺了纱布的蒸屉里,上锅蒸至软糯,拿出来摆盘即可。

出锅,成品香喷喷~



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