小儿脾虚吃什么

小儿脾虚可以多给孩子吃些玉米，鲫鱼，糯米，苡仁，莲子，牛肚，牛肉等食物，也可以喝红枣小米粥，莲子山药粥，大枣粥，栗子粥等。孩子要养成定时定量的吃饭，不挑食的习惯，养成定时排便的好习惯。

小儿脾虚可以多给孩子吃些玉米，鲫鱼，糯米，苡仁，莲子，牛肚，牛肉等食物，也可以喝红枣小米粥，莲子山药粥，大枣粥，栗子粥等。孩子要养成定时定量的吃饭，不挑食的习惯，养成定时排便的好习惯。在睡眠上要有良好规律的作息时间，要多带孩子出门，参加户外活动，锻炼身体，增强免疫力。