孕妇临产前有哪些征兆？如何缓解宫缩疼痛？

十月怀胎一朝分娩，临近预产期的时候，孕妇会出现一些临产症状，这些症状则是孕妇快要生产的征兆。一般来说，孕妇的临产症状主要分为三种，分别是：见红、阵痛、破羊水，当然，也有一些其他

十月怀胎一朝分娩，临近预产期的时候，孕妇会出现一些临产症状，这些症状则是孕妇快要生产的征兆。一般来说，孕妇的临产症状主要分为三种，分别是：见红、阵痛、破羊水，当然，也有一些其他次要性的临产症状，如：排宫颈粘液栓，而孕妇在临产前会出现那些临产征兆这是因人而异的。

孕妇临产前有哪些征兆？

1.见红：孕妇在临近预产期的时候，可能会出现见红这种临产反应，具体表现为孕妇突然性的出血，血量少，呈红色，可能会伴随着分泌物一起排出来。见红在临产反应中是比较安全的临产反应，见红后孕妇不一定会出现阵痛或者是破羊水，所以有很多的孕妇见红后两三天甚至一个星期都不会生产。因此，当孕妇见红后，可以等到出现了阵痛才去医院，因为有很多孕妇见红都气死胎儿在“炸胡”，而如果单单是见红去医院，一般来说不会接收的，因为见红后不一定什么时候会发动，可以等到出现阵痛后再去医院也不迟。（孕妇见红时因为临近预产期，胎儿头部下降宫颈内口部位对应的子宫壁发生摩擦后毛细血管破裂出血。）

2.阵痛：阵痛是临产征兆中最为直接的一种，因为不管是哪种临产反应，都需要出现阵痛后才能进入待产室。而孕妇阵痛是因为胎儿发育成熟了需要出声了，由于孕妇自身分泌的催产素，促使子宫平滑肌发生收缩，当收缩发展到频繁而剧烈的时候，孕妇的子宫颈口会相对的扩张开，当宫口随着阵痛的加剧而开全的时候，孕妇就可以进行分娩了，在分娩的过程中，当每次阵痛来临，孕妇就需要在阵痛来临的时候用力分娩。一般情况下，孕妇从刚出现阵痛到阵痛剧烈分娩出胎儿，最少需要五个小时，如果产程比较长的可能需要几十个小时。

3.破羊水：破羊水是临产征兆中最为危险的一种，因为破羊水是包裹着胎儿的那一层羊膜囊出现了破口，而羊膜囊中和胎儿共存的羊水从破口中流了出来，随着破羊水时间的越来越长，羊水会流出的越来越来多，而子宫中剩余的羊水则会越来越少，因此胎儿也将会承担很大的风险。因为一旦羊水流出的多，随着子宫内羊水的变少，胎儿可能会出现缺氧窒息自己肢体粘连的可能。并且因为羊膜囊出现了破裂的地方，很多细菌可能会顺着破裂的地方侵入，导致宫内感染，有害胎儿和孕妇的健康。并且，如果孕妇破羊水后羊水流的的比较厉害，那么胎儿脐带很有可能随着羊水流出，造成脐带脱垂。这对于胎儿来说是十分危险的。所以，如果孕妇的临产症状是破羊水的话，一定要尽快的去医院待产。

4.排宫颈粘液栓：宫颈粘液栓是催存在于孕妇的宫颈管内的，当孕妇临近预产期快要发动的时候，孕妇的宫颈管会逐渐的变软变薄扩张，而此时存在于宫颈管内的宫颈粘液则会以宫颈粘液栓的方式伴随着分泌物被排出来。而宫颈粘液栓一般为白色果冻状以及胶水状。一般来说，孕妇排宫颈粘液栓后3天内会发动。

如何缓解宫缩疼痛？

孕妇宫缩疼痛是因为子宫平滑肌收缩导致的，当子宫平滑肌收缩的越频繁，孕妇感受到的宫缩疼痛则会越强烈。而宫缩疼痛也就是我们所说的阵痛。孕妇在顺产分娩中宫缩疼痛是无法避免的，因为只有伴随着强烈的宫缩疼痛，孕妇才能顺利的分娩下胎儿。而孕妇想要缓解宫缩疼痛，可以从以下几个方面入手。

进行无痛分娩：无痛分娩随着不是一点点宫缩阵痛都感受不到，但是却可以很大程度上的减缓孕妇宫缩疼痛。孕妇无痛分娩也是椎管内置留导管然后导管内给予麻醉药物，这样孕妇可以根据阵痛的的程度来用药。孕妇使用无痛分娩缓解宫缩阵痛，但是无痛分娩也会一定程度上的延长产程。

使用导乐分娩：导乐分娩与无痛分娩不同，导乐分娩不会给孕妇造成任何创口性创伤。导乐分娩时是用导乐仪器来使腰部震颤，从而阻断腰部疼痛神经的传导。并且导乐分娩还有精神上的安抚，会有专门的导乐人员或者是家人来陪产，用来安抚孕妇情绪。

练习分娩呼吸法：分娩呼吸法不仅可以缓解孕妇宫缩疼痛还可以加快产程。所以，孕妇可以从怀孕七个月的时候开始练习。孕妇可以练习拉梅兹呼吸法或者是拉玛泽分娩呼吸法。

孕妇临产前的征兆主要有三种，分娩时见红、阵痛、破羊水。而孕妇在临产前具体会出现哪种临产反应是因人而异的。而就这些临产征兆来说，最为危险的临产征兆要属破羊水，因为一旦孕妇羊水破了，那么存在于子宫内的羊水则会源源不断或者间断性的流出来，胎儿缺氧以以及感染的可能性比较大。而其他的临产征兆相对来说安全一些，因为如果孕妇出现的是见红这种临产征兆，那么还是需要等到阵痛才可以分娩，而当孕妇出现阵痛后，一般也需要几个几个小时才能生产。虽然阵痛是最为直接的临产征兆，但是阵痛也是非常疼痛的，随着宫缩疼痛的加剧，阵痛会越来越频繁，孕妇如果想缓解宫缩疼痛，那么可以进行无痛分娩以及导乐分娩，或者是从怀孕七个月开始就练习分娩呼吸法，为分娩做准备。

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