怀孕初期能吃海鲜吗

在怀孕期间是不建议吃海鲜的,海鲜属于寒性食物,容易导致流产。也不要吃苦瓜,山楂,木耳,空心菜等食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果,以及优质蛋白食物,保证营养均衡。也要远离辐射环境,戒

本文最后更新时间:  2023-01-15 19:31:19

在怀孕期间是不建议吃海鲜的,海鲜属于寒性食物,容易导致流产。也不要吃苦瓜,山楂,木耳,空心菜等食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果,以及优质蛋白食物,保证营养均衡。也要远离辐射环境,戒烟,戒酒,前三个月禁止性生活,以免导致流产。适当休息,避免过于劳累,定期做孕检,怀孕前三个月,继续口服叶酸片,预防胎儿畸形。

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